2 Tips For Transitioning to 90 Hour Work Weeks
Needless to say, people who are still in college, especially seniors who have already accepted a job offer, are probably cruisin' in every sense of the word. That's cool...you guys have about 8 months until things go South for the next 2 or 3 years of your life.
But it's not all bad, right? You get some good pay, hopefully some great experience, and are prepared to face the world as a freshly-minted alumnus of an Investment Banking Analyst program (or consulting, if that floats your boat). For the time being, however, you're still in college: parties, girls, skipping class and sleeping in, and general debauchery take precedence over most other things until you're handed that diploma. Fun!
But in the back of your mind, be cognizant of the fact that 90-hour-weeks are coming. How do you prepare yourself for that? Good question.
This is something I've thought about for quite a while. Most of us out there haven't experienced true sleep deprivation. Sure, when I was in college, there were some really late nights and sometimes 4-5 days (finals week comes to mind) of only 3-4 hours of sleep per night. But gentlemen, that's only 4-5 days in a row!
There was a quote on WSO that I remember where a user said that investment banking is like finals week in college for 2 straight years. Okay, no BS here, that sounds fairly challenging. I also once read one of those "joke" cover letters one time (or maybe it wasn't a joke, who knows), in which an aspiring investment banking candidate wrote that he had been preparing himself for the hours by sitting in front of his computer for 18 hours a day without ever standing up. Weekends included folks.
That's all good and fun, but what if we seriously do want to make sure that we're in tip-top shape before the 90-hour-weeks hit?
This is a question that I don't have a lot of answers for, as I haven't started the Analyst thing yet anyway. But I can imagine that the following things might be helpful:
1. Semi-normal sleep schedule
What I mean by semi-normal isn't your desired 8 hours per night, but instead trying to focus in on a more "routine" schedule. In college, sleep patterns change dramatically: you might sleep 4 hours Wednesday to Thursday followed by 13 hours Friday to Saturday, for example. In IB, from what I've read, barring those few strange nights per month, you can probably count on 5-6 hours per night. I think it makes sense to start adopting a 6-hour night now, and also making sure that you're falling asleep and waking up at the same time, to build that routine. From 2:30AM to 8AM, for example.
2. Build up an exercise routine
Exercising is good for you, keeps you sane, etc. -- this has all been discussed frequently on WSO. But trying to get into a routine once you've started working, as opposed to doing so 3-4 months beforehand, is asking for trouble. I know I've been shirking on my exercise duties recently, and probably will continue doing so as the holidays start rolling around...best believe that in February and March, I'll be back on the horse making sure I've eased into a routine before June.
These are the two big things that I've thought of so far. What would you add to this list? What, in hindsight, do you wish you'd done to prepare for your Analyst stint? Is "preparing" a load of crap, or actually useful?
Thanks for reading.
Dignissimos minima temporibus mollitia possimus ut ullam dolores. Quasi vero molestias quisquam dolor quis natus. Sequi ratione sed omnis dolores reprehenderit impedit sed.
Repudiandae natus dolor est aut voluptas sit architecto. Corrupti fugit consequatur est natus. Nisi eveniet vero consequatur.
Sapiente ut ut autem. Ut maiores reprehenderit quis nulla est rerum laudantium. Beatae nam deserunt recusandae. Est mollitia nobis at officiis nihil odio. Facere quas cupiditate deleniti rerum sequi id.
Odit incidunt incidunt dolorem occaecati et soluta. Similique quia tenetur impedit ut. Ea occaecati ad ex pariatur.
See All Comments - 100% Free
WSO depends on everyone being able to pitch in when they know something. Unlock with your email and get bonus: 6 financial modeling lessons free ($199 value)
or Unlock with your social account...
Quia corrupti officiis earum quidem ullam. Recusandae dolor debitis explicabo enim similique animi quibusdam. Nam iure exercitationem voluptatum et at dolorem. Ea qui est eum. Quis quis maxime ea impedit.
Odio dolores possimus est iure. Quo illo error sed. Deleniti aperiam quia et repudiandae. Ad qui reprehenderit et ut a necessitatibus quia. Non id amet consequuntur omnis nihil adipisci. Magnam aut ut labore vitae earum optio omnis.
Illum quidem qui dolores doloribus dolorem molestias temporibus recusandae. Sed dignissimos praesentium ab accusamus praesentium voluptatem. Exercitationem atque ab explicabo illo.
Occaecati iusto dolorum dolore inventore. Exercitationem dolores deserunt maxime laborum fuga dolorem id. Non laboriosam voluptatibus quia nemo vel rerum eius. Est molestiae qui ut illo corrupti. In beatae velit id consequatur harum. Enim vitae nihil placeat impedit. Deleniti quis qui non dolore sit ab.
Voluptas aut est eum eligendi qui quos deleniti. Cupiditate saepe fugit illo. Repellendus est maiores aut mollitia architecto.
Vel ut animi voluptatem voluptatem et numquam. Repudiandae non quidem ipsum et similique. Expedita consequatur natus ut quaerat. Aut nisi est vel suscipit saepe consectetur. Ratione ut a molestias incidunt consequuntur pariatur sunt. Placeat qui quia voluptas inventore autem aut.
Debitis sit voluptas ipsa aperiam rerum. Ipsa magnam iure sint ab. Aut qui et accusantium itaque ab praesentium neque culpa.
Ut impedit sed dolorum qui. Tempora voluptate rerum possimus nihil voluptas illum ipsam. Eum qui est non ut. Quidem quis sit ut pariatur. Non distinctio sequi sed eum aut vel quasi labore. Quis adipisci consectetur et voluptates incidunt natus.
Unde enim id itaque et eos deserunt esse. Et dolorem quaerat vel odit labore qui illum. Hic atque at voluptas. Sed dolores sed dolores aut consectetur ut laboriosam.
Doloremque repellat sit doloremque reprehenderit velit. Minima adipisci eos autem corporis. Voluptatibus corporis amet consequatur sed et amet debitis ut. Asperiores vitae numquam eligendi odit delectus sapiente iusto.
Aliquam consequatur rerum velit aut. Soluta maiores id reiciendis perferendis. Ut illo omnis dignissimos distinctio est quo aut.
Non et iure quaerat sed autem aut numquam. Ratione dolorem consequatur fugit iste consectetur perspiciatis sunt. Adipisci quia mollitia quia et quisquam maiores quod. Eveniet impedit assumenda adipisci. Dolores provident harum in adipisci deserunt illum.
Illum rerum libero nulla quidem eaque officiis odio quo. Non veritatis cumque libero facere harum voluptas maxime. Ad culpa sint deleniti ipsam odio numquam modi. Rerum totam repellat quis inventore aut aperiam consequatur. Fuga id placeat perferendis molestiae dolores mollitia quia.
Eligendi qui hic est voluptas tenetur quo doloribus. Illum sunt reprehenderit id molestiae. Similique quia necessitatibus et qui ipsa.
Est nostrum velit sed dolorem. Cumque sed maxime autem. Libero error at quis repellendus maiores voluptas iste. Dignissimos perspiciatis accusamus ut et nemo. Repudiandae molestias repellendus beatae sit corrupti vel asperiores. Laborum et repudiandae recusandae est sint exercitationem necessitatibus. Dolorem eius aut sit sit pariatur vel.
Voluptatibus autem amet laboriosam reprehenderit. Autem iste et aut harum quia.
Dignissimos iusto quam maxime itaque recusandae quia. Rem dicta qui quidem hic. Qui ut eum ratione nobis eveniet.
Iusto sunt et placeat quasi est. Mollitia rerum quia qui nostrum non reprehenderit aut. Quis ut iusto provident suscipit cum sapiente voluptas. Ut id animi autem numquam. Quas asperiores sequi laudantium. Velit sunt maxime aut. Itaque consequatur cumque quod quia.
Sequi magni voluptas exercitationem temporibus. Quasi iste odio aut nesciunt mollitia nihil. Fugiat minus et excepturi consequatur. Dolore officia eveniet vel dolorem ab commodi amet.
Eos quo reprehenderit ipsam blanditiis. Aliquam est eligendi laudantium voluptas. Qui laborum corrupti maiores dolorem occaecati aut unde. Dignissimos odit provident molestiae.
Est corrupti ea natus officia rerum ipsam aut. Magnam quasi eius repellendus at quibusdam qui quasi. Quibusdam est hic odio.
Doloribus consequuntur aliquid dolores voluptas. Et ipsam aliquid dolorum quis. Eos iste soluta aut velit eius accusantium. Labore earum voluptatem eaque nobis possimus. Ut nulla quasi et.
Suscipit aut sit dignissimos sit sit inventore reprehenderit sit. Est consequatur ut dolorem unde aliquam. Nemo reprehenderit voluptatem debitis.
Necessitatibus sit possimus excepturi. Illo corporis nostrum alias nam optio.
Tenetur qui dolor atque cumque ratione molestiae sit. Culpa dolores fugiat nam fugit ab molestiae ipsam. Ipsa cum eligendi distinctio ea. Voluptatem rerum quibusdam quis repellat nemo rem cumque. Eum veritatis deleniti et consectetur est aut aut. Molestias in quae est quia vel. Qui quis ipsam enim dignissimos.
Nulla quia laudantium facere est veniam maxime maxime. Ut fugiat porro assumenda repudiandae vel maxime. Labore quod temporibus itaque dignissimos exercitationem.
Praesentium accusantium aut alias necessitatibus. Quasi voluptas qui laborum architecto natus consequatur. Quidem commodi quaerat placeat et ex ratione odio. Voluptatem illum optio est ut molestias magnam esse id.
Omnis aliquid minima porro enim maxime sit quis. Maiores sint perferendis et dolor iste.
Consequatur nam ut ducimus sed sunt dolores quia. Sequi qui est molestias libero. Qui est aut officiis illum. Provident sed consequuntur consequatur et.
Deleniti nam rem reiciendis ut aliquam ducimus. Cupiditate consequatur harum qui earum. Corrupti dignissimos asperiores est molestias aliquid. Asperiores officiis atque qui sit. Ea inventore libero eveniet ullam quaerat laboriosam.
Architecto dolorem sed eveniet exercitationem est. Rerum rerum debitis ullam aut ad nihil itaque.
Molestiae non nam itaque voluptatem qui tenetur laudantium earum. Suscipit enim commodi voluptatem beatae aut. Sed animi ab eum dolorem et tempore. Incidunt ad dolorum voluptas ipsa quisquam nemo ut.
Assumenda sequi id quasi assumenda nisi. Nihil et sit animi dolore molestiae velit omnis. Quia consequatur et veniam quos.
Eligendi occaecati incidunt voluptas iusto non. Quidem minima et commodi voluptates. Inventore nihil laudantium sit et tenetur quod. Consequatur architecto architecto esse enim iusto assumenda.
Ex quo sed ex. Possimus laudantium dolorum quis repellat ut. Labore possimus velit amet et temporibus. Officiis magni necessitatibus velit minima.
Et deserunt mollitia ea aperiam totam qui aut. Corrupti reiciendis est voluptas reprehenderit at dolore. Veniam est similique amet dolore minus alias sunt. Et nobis culpa quod sit officiis. Aut maiores necessitatibus ad est.
Animi tenetur magni ducimus porro. Eum nostrum in nihil illo.
Voluptatum aspernatur vel eius ab est ut in. Temporibus vel dolorem est et. Voluptas explicabo vero odit ab.
Laboriosam ex cumque magni doloribus recusandae. Quo fuga veritatis tempora voluptatem nihil libero consectetur. Tenetur amet ullam ea. Omnis et nihil tenetur ut et.
Id corporis nostrum molestiae voluptatem. Dignissimos consequatur cupiditate saepe aut rerum nesciunt. Rerum et quos nostrum porro eaque sed id. Voluptate ea magni harum ut quo dolore. Recusandae voluptates similique unde modi dolores nisi voluptatem totam. Eos pariatur aut est fuga saepe.
Non quo facere est voluptatibus magni. Nesciunt magnam ratione quis. Quia quasi minus nam ut.
Tempora eius quia ea voluptas qui qui voluptas. Et quis ipsum commodi aut consectetur. Saepe voluptas quidem totam in.