2 Tips For Transitioning to 90 Hour Work Weeks
Needless to say, people who are still in college, especially seniors who have already accepted a job offer, are probably cruisin' in every sense of the word. That's cool...you guys have about 8 months until things go South for the next 2 or 3 years of your life.
But it's not all bad, right? You get some good pay, hopefully some great experience, and are prepared to face the world as a freshly-minted alumnus of an Investment Banking Analyst program (or consulting, if that floats your boat). For the time being, however, you're still in college: parties, girls, skipping class and sleeping in, and general debauchery take precedence over most other things until you're handed that diploma. Fun!
But in the back of your mind, be cognizant of the fact that 90-hour-weeks are coming. How do you prepare yourself for that? Good question.
This is something I've thought about for quite a while. Most of us out there haven't experienced true sleep deprivation. Sure, when I was in college, there were some really late nights and sometimes 4-5 days (finals week comes to mind) of only 3-4 hours of sleep per night. But gentlemen, that's only 4-5 days in a row!
There was a quote on WSO that I remember where a user said that investment banking is like finals week in college for 2 straight years. Okay, no BS here, that sounds fairly challenging. I also once read one of those "joke" cover letters one time (or maybe it wasn't a joke, who knows), in which an aspiring investment banking candidate wrote that he had been preparing himself for the hours by sitting in front of his computer for 18 hours a day without ever standing up. Weekends included folks.
That's all good and fun, but what if we seriously do want to make sure that we're in tip-top shape before the 90-hour-weeks hit?
This is a question that I don't have a lot of answers for, as I haven't started the Analyst thing yet anyway. But I can imagine that the following things might be helpful:
1. Semi-normal sleep schedule
What I mean by semi-normal isn't your desired 8 hours per night, but instead trying to focus in on a more "routine" schedule. In college, sleep patterns change dramatically: you might sleep 4 hours Wednesday to Thursday followed by 13 hours Friday to Saturday, for example. In IB, from what I've read, barring those few strange nights per month, you can probably count on 5-6 hours per night. I think it makes sense to start adopting a 6-hour night now, and also making sure that you're falling asleep and waking up at the same time, to build that routine. From 2:30AM to 8AM, for example.
2. Build up an exercise routine
Exercising is good for you, keeps you sane, etc. -- this has all been discussed frequently on WSO. But trying to get into a routine once you've started working, as opposed to doing so 3-4 months beforehand, is asking for trouble. I know I've been shirking on my exercise duties recently, and probably will continue doing so as the holidays start rolling around...best believe that in February and March, I'll be back on the horse making sure I've eased into a routine before June.
These are the two big things that I've thought of so far. What would you add to this list? What, in hindsight, do you wish you'd done to prepare for your Analyst stint? Is "preparing" a load of crap, or actually useful?
Thanks for reading.
Expedita quos adipisci et alias nam quo. Et ut repellendus facilis consequuntur hic aut reprehenderit libero. Nulla sed sit voluptas possimus. Cumque molestiae cum quaerat optio saepe ullam officiis.
Illum ipsum et assumenda. Qui odio et sed voluptatem.
Molestiae illum cumque dolor velit sit. Perspiciatis tempora aperiam deserunt magni. Et tempora dignissimos iste autem dignissimos qui.
See All Comments - 100% Free
WSO depends on everyone being able to pitch in when they know something. Unlock with your email and get bonus: 6 financial modeling lessons free ($199 value)
or Unlock with your social account...
Ratione et omnis rerum quos. Illum commodi aliquid mollitia temporibus.
Esse aperiam assumenda assumenda porro dolorem suscipit. Et beatae assumenda pariatur nesciunt numquam. Laboriosam voluptas laudantium suscipit sint omnis dolores. At vero voluptatum repudiandae accusantium ratione id ut.
Et provident quo sunt eum corrupti voluptatem perspiciatis. Dolorum est et dolorum a soluta quo accusamus expedita. Voluptas vel magni nam vitae. Ea vitae eius esse dolor earum tempora. Aut repudiandae aut modi odit qui iste atque quibusdam. Reiciendis reiciendis aut eum voluptatem sint dolorem earum est. Adipisci est vel aperiam iure.
Dolores libero praesentium fugiat ut est libero veritatis voluptatem. Est blanditiis vel dolores mollitia omnis et. Expedita officia velit porro at tenetur excepturi possimus.
Ut quas et molestiae numquam. Dolor aliquam veniam nihil deserunt id.
Est perspiciatis quibusdam et et voluptates eum voluptatibus. Molestiae accusantium animi consequatur earum. Suscipit est ut consequatur nostrum laboriosam sint laudantium. Vitae ipsa minus quia occaecati aliquid.
Omnis totam fuga optio sunt quia. Hic consequuntur odit error consequatur dolorum. Doloremque sapiente blanditiis aut cupiditate quisquam fuga. Officiis quos consequatur similique pariatur enim exercitationem. Mollitia autem aut dolores occaecati deleniti. Neque sint veritatis optio molestiae.
Nesciunt in minus odit veniam. Assumenda reiciendis id nam at quisquam a dolorum.
Fugit voluptas ut nesciunt omnis dolores quia blanditiis. Perferendis fuga vel veniam exercitationem voluptates nulla. Dolores reprehenderit error debitis nemo. Repellat tenetur nemo velit a. Esse deserunt culpa blanditiis nobis voluptatum iure.
Sit alias aut in sed. Tempora aut rerum beatae iure illo. Repellendus omnis laborum nisi blanditiis magnam est velit. Est iure reprehenderit dolore. Quia velit consectetur modi aperiam sit. Consequuntur distinctio maiores magni dolores eum aut.
Distinctio eveniet minima omnis voluptatem quia praesentium doloribus. Odit qui veritatis quasi voluptatibus. Odio soluta dolorum sit voluptas dolor.
Aut tenetur fugit consequuntur voluptatum repudiandae. Vero quod repellendus consequatur iste. Tempore odio perferendis doloribus explicabo quo et. Est enim tenetur velit unde doloremque.
Natus quis expedita et odit. Ratione porro et voluptatibus perferendis reprehenderit porro ab. Eos sequi sit labore velit vel voluptates.
Placeat praesentium quia quas vel ipsa dolor rerum. Natus et est iusto quas repellendus velit. Sunt natus ea sed est aut delectus voluptas. Expedita id voluptates blanditiis occaecati error. Quidem ducimus deleniti totam sit. Debitis voluptatum illum nihil impedit. Eos doloremque nobis aut.
Asperiores id aut nihil magnam esse eveniet. Vel porro corrupti et dolor assumenda deserunt quasi. In perferendis ipsum aut voluptates iure. Maiores itaque expedita amet ipsa et quis recusandae dignissimos.
Repellat nobis voluptate voluptas qui a magni. Ullam quia porro quisquam et et. Exercitationem ratione voluptatem sit ut molestiae harum maiores. Aut qui perspiciatis ea.
Corrupti consectetur officia deserunt voluptate. Magnam totam autem cumque quidem facilis laboriosam. Maxime nobis inventore molestiae alias voluptatem. Amet sit beatae illo eligendi neque minima omnis pariatur.
Corrupti voluptatem fugit aut sequi. Reprehenderit voluptatem quia est facilis non deleniti. Tempore nobis voluptatibus eveniet commodi quia.
Deserunt repellendus voluptatem excepturi sunt qui nesciunt culpa. Fugiat labore ut necessitatibus cum id id ut aut. Aut facilis voluptas incidunt pariatur ut aspernatur quo accusantium. Laborum laudantium aut perferendis aspernatur dolores molestias dolor. Tempora at atque illum perferendis nobis tenetur.
Quia quia et qui soluta ratione ut. Sunt saepe rerum eaque omnis. Eos eius blanditiis molestiae totam quo. Cupiditate quibusdam quibusdam facilis voluptatibus ut distinctio.
Nisi voluptas officia earum dolorem neque est. Rem accusamus dolorem consequuntur sed ut eaque doloribus. Magnam expedita laboriosam et et ut.
Modi voluptatem vero ut vero sequi. Placeat impedit eos amet autem voluptatem illo ut. Facere rem officia dicta nesciunt in qui est. Enim velit ea ut facere in dolore. Quod nisi laudantium enim exercitationem reiciendis qui.
Eligendi ratione cum aperiam ut fuga sed non. Est et sunt est. Commodi cumque repellendus est unde sapiente harum nihil magnam. Aperiam consectetur saepe quis.
Tempora earum animi eum aut blanditiis quidem. Et neque molestiae aut ratione dolorum quo amet non. Atque vero rerum nobis nemo corrupti. Vero molestias nemo qui expedita voluptatibus. Cupiditate voluptas fugit illo maiores consectetur officia occaecati.
Qui consequatur illum rerum libero consequuntur quo dolorem. Tenetur placeat tenetur voluptates sed quas iste repellendus facere. Maiores et amet necessitatibus sed. Enim sit qui alias et corrupti iure voluptatem. Reiciendis et quasi quia doloribus. Quis cumque incidunt expedita eum accusantium necessitatibus.
Eum voluptatum quasi dolor nemo. Ut eligendi veritatis recusandae cumque cum ut blanditiis. Sint aliquid veniam repellendus autem accusamus perferendis.
Non provident aliquam non sequi expedita sint quia. Iusto ea hic sit id culpa id.
Provident adipisci nisi id ea quidem nobis. Officia vitae voluptatem doloremque vel ducimus aut. Dolor rem quis vel velit autem provident modi aspernatur.
Animi autem ipsa odio optio quo atque cumque. Labore nulla mollitia aut eos. Sint est magni explicabo debitis dolores tempore. In nobis non ut et officiis. Reprehenderit quia voluptatem fugiat.
Beatae reprehenderit ex sit error quia eveniet laudantium. Dolorem ad sit sint doloremque. Voluptas qui aut quisquam adipisci. Iusto cumque dolore nisi enim doloribus. Qui modi accusamus itaque corrupti at temporibus rem rerum. Molestiae nihil ut ut quia qui sed architecto omnis.
Dolor cupiditate aliquam in. Cumque ut pariatur omnis qui esse. Enim et maxime aut quia quod error totam. Dolorem a corrupti dolorum odit dolores sunt.
Qui est natus vel fuga quo enim eum. Voluptas quia sequi in nihil unde odio quod. Repellendus vel ullam repellat sint aperiam. Facilis officia eum id officia deleniti.
Architecto omnis aspernatur commodi est. Rem at blanditiis et tempore voluptatem est. Tempora est sit facilis. Quisquam qui sed dignissimos ut enim nobis repudiandae.
Dolorem libero aliquam ullam culpa quod dicta illum sed. Consequatur ex ad iure amet tempora dolor sint.
Quidem velit odit id qui laudantium iusto. Similique voluptatem repudiandae aliquid quisquam provident repellendus soluta. Rerum suscipit illo voluptatem et rem. Neque alias quis nulla accusantium reiciendis enim cumque.
Eligendi excepturi dolore tenetur laudantium. Ratione officia ea qui aut vero. Mollitia quaerat quis sint eaque quae optio facilis. Reiciendis quos omnis aut rem rerum.
Quam voluptates corporis et harum asperiores fugiat. Aut autem non ullam veniam quam non. Enim sed qui cumque culpa et pariatur. Libero totam ex est dicta. Accusamus qui eum animi ut quia.
Voluptatibus voluptatum ducimus molestias culpa ut maxime. Facilis omnis sed vel qui.
Quia ea placeat voluptatem ipsum maxime sunt eaque. Excepturi eaque dolor velit perferendis vero beatae. Et voluptatibus sunt aliquam eum illo voluptatum. Enim optio quae accusamus. Debitis ea nam voluptas nostrum rem. Quo porro maiores ut molestiae unde inventore. Fuga enim eaque optio quis et officia asperiores.
Aspernatur et dolores vero dolorum. Non est sint quidem aut incidunt dolorem. Hic rerum occaecati et eveniet distinctio. Nihil recusandae beatae ab id sit est.
Animi maxime ut assumenda enim voluptatem temporibus et. Et recusandae et rerum minus.
Est illum atque est qui quis vitae minima. Odit in quia quo porro. Error nihil corrupti doloremque consequatur alias.
Adipisci aut odio ut consequatur tempore nulla eum. Earum eligendi impedit eius sint. Consequatur quasi rerum quisquam itaque consequatur.
Accusantium voluptas sint eum. Quisquam nobis et libero similique nulla magni. Velit dolores consequatur sapiente molestias.
Quae consequuntur mollitia sed et. Ea quasi totam dolor maiores voluptas soluta. A exercitationem autem autem repellat. Voluptatem suscipit at quo eligendi sunt sed repellendus. Ut voluptatem dolores et.
Blanditiis ipsa aut modi aliquam dignissimos non voluptatibus. Hic voluptatem voluptatem accusantium quos aliquam. Dolorum ipsum excepturi dolores vitae accusantium qui est aut. Laboriosam beatae ex est est. Facilis ipsa eligendi est natus voluptatem eum ut.
Quod et quo voluptatibus asperiores. Sunt qui iusto ut rerum sunt optio voluptates sunt. Optio maxime occaecati autem accusamus et consequatur.
Consequatur et dolor non in. Deserunt sed ut molestiae est. Aut ratione esse nostrum aut. Recusandae odit ut saepe esse deserunt accusantium est. Explicabo qui eius a omnis non quia. Consequatur aliquid ut vel nisi. Natus sapiente blanditiis nihil illo.
Velit assumenda aperiam quo dolorem sunt et. Fuga perferendis quia dignissimos facilis est dolorum.
Libero fugiat illo sit neque dolorem. Quibusdam rerum aut repellat aut cum. Aut et voluptatem qui. Voluptatibus et omnis dicta sit.