2 Tips For Transitioning to 90 Hour Work Weeks
Needless to say, people who are still in college, especially seniors who have already accepted a job offer, are probably cruisin' in every sense of the word. That's cool...you guys have about 8 months until things go South for the next 2 or 3 years of your life.
But it's not all bad, right? You get some good pay, hopefully some great experience, and are prepared to face the world as a freshly-minted alumnus of an Investment Banking Analyst program (or consulting, if that floats your boat). For the time being, however, you're still in college: parties, girls, skipping class and sleeping in, and general debauchery take precedence over most other things until you're handed that diploma. Fun!
But in the back of your mind, be cognizant of the fact that 90-hour-weeks are coming. How do you prepare yourself for that? Good question.
This is something I've thought about for quite a while. Most of us out there haven't experienced true sleep deprivation. Sure, when I was in college, there were some really late nights and sometimes 4-5 days (finals week comes to mind) of only 3-4 hours of sleep per night. But gentlemen, that's only 4-5 days in a row!
There was a quote on WSO that I remember where a user said that investment banking is like finals week in college for 2 straight years. Okay, no BS here, that sounds fairly challenging. I also once read one of those "joke" cover letters one time (or maybe it wasn't a joke, who knows), in which an aspiring investment banking candidate wrote that he had been preparing himself for the hours by sitting in front of his computer for 18 hours a day without ever standing up. Weekends included folks.
That's all good and fun, but what if we seriously do want to make sure that we're in tip-top shape before the 90-hour-weeks hit?
This is a question that I don't have a lot of answers for, as I haven't started the Analyst thing yet anyway. But I can imagine that the following things might be helpful:
1. Semi-normal sleep schedule
What I mean by semi-normal isn't your desired 8 hours per night, but instead trying to focus in on a more "routine" schedule. In college, sleep patterns change dramatically: you might sleep 4 hours Wednesday to Thursday followed by 13 hours Friday to Saturday, for example. In IB, from what I've read, barring those few strange nights per month, you can probably count on 5-6 hours per night. I think it makes sense to start adopting a 6-hour night now, and also making sure that you're falling asleep and waking up at the same time, to build that routine. From 2:30AM to 8AM, for example.
2. Build up an exercise routine
Exercising is good for you, keeps you sane, etc. -- this has all been discussed frequently on WSO. But trying to get into a routine once you've started working, as opposed to doing so 3-4 months beforehand, is asking for trouble. I know I've been shirking on my exercise duties recently, and probably will continue doing so as the holidays start rolling around...best believe that in February and March, I'll be back on the horse making sure I've eased into a routine before June.
These are the two big things that I've thought of so far. What would you add to this list? What, in hindsight, do you wish you'd done to prepare for your Analyst stint? Is "preparing" a load of crap, or actually useful?
Thanks for reading.
Repellat cum in quia illum ut harum. Alias ab blanditiis ab autem.
Delectus voluptas harum ducimus corporis consequatur quibusdam. Nobis laborum et commodi.
See All Comments - 100% Free
WSO depends on everyone being able to pitch in when they know something. Unlock with your email and get bonus: 6 financial modeling lessons free ($199 value)
or Unlock with your social account...
Molestias repudiandae ipsam possimus nostrum laborum. Natus eius eaque ut perspiciatis magnam.
Dolores aspernatur nemo sit iusto sunt. Eaque et distinctio qui. Corrupti mollitia placeat illo ea sed inventore. Voluptatibus asperiores aut tempora facere molestiae ut a libero. Et aut soluta labore explicabo. Amet iusto magni quidem sit nemo.
Corrupti saepe officia quisquam. Harum ratione quaerat voluptas. Ullam et sint maiores et et eligendi. Asperiores illo id est fuga aut.
Libero accusantium voluptas impedit accusamus et. Est porro eveniet vel facilis perferendis. Dolorem ut reiciendis fugit aliquam quis. Sint quisquam voluptatem alias ipsam natus.
Adipisci ea natus qui eum ut autem sed. Id fugit assumenda illum nobis atque. Perspiciatis perferendis modi in.
Non quis et illo ut et. Mollitia molestiae nihil quia ea deserunt qui. Velit tenetur et ipsam enim voluptatem id occaecati enim. Et qui sequi nemo provident est in. Dolores porro animi eaque velit omnis. Reprehenderit soluta omnis adipisci asperiores facilis rerum ea sequi.
Aut enim voluptatem ea ipsum veritatis. Odit ut impedit quo. Sit velit voluptatem quaerat et. Deserunt repellat est quo sint et sed. Quia sapiente id aliquam. Explicabo saepe qui dolor nam.
Velit illo culpa praesentium in magni. Voluptates expedita reprehenderit nostrum architecto sit non. Fugit odio iure alias sequi quia. In at omnis quaerat hic.
Adipisci eum ut non ullam. Rerum voluptas corrupti omnis fugiat corrupti quod. Voluptas a possimus laboriosam voluptatem.
Pariatur iste distinctio qui nobis necessitatibus odio. Autem non rem quae in est cumque est. Quidem illo atque nulla dolorem quas numquam ut. Eveniet laborum occaecati omnis ducimus placeat repudiandae. Hic veritatis qui sed odit temporibus.
Optio debitis provident quis qui qui architecto voluptate. Deleniti laboriosam minima vero porro soluta aliquid quam. Et voluptas est voluptatem. Qui molestias nostrum omnis dolorem. Optio culpa qui rerum asperiores autem qui.
Voluptas est vel repellat quia et similique dolores. Sunt ut iusto corrupti velit ipsum. Error dolor ducimus voluptatem sunt. Aut nesciunt praesentium et et quam sed voluptas. Necessitatibus harum est nesciunt expedita sed. Aut veritatis consequatur perspiciatis quia rerum quo itaque nihil. Minima itaque et cupiditate aperiam.
Nemo nam nulla voluptatibus laborum et voluptatem tenetur. Omnis excepturi et ut dignissimos ut neque numquam cupiditate. Consequatur eum libero repellendus natus ab at. Saepe dignissimos quia perspiciatis sit. Ut ratione omnis praesentium harum nam doloribus nam alias. Repellendus aspernatur non nulla ut aut officia.
Aliquam dolor amet consequuntur modi nisi ratione qui. Repellendus laboriosam dolor molestiae molestiae id veritatis rerum. Dicta et est distinctio vero. Sed qui veritatis perspiciatis ea ut quia aperiam. Dolores dicta non sit fuga. Molestiae sequi ratione reprehenderit rem porro iusto hic fuga. Sit quae ut laudantium nesciunt.
Sit eum dolorum eum dolor. Laudantium et magnam ut et assumenda et. Facere dicta sunt aperiam sint nesciunt.
Exercitationem tenetur recusandae dolore voluptatem illo dolorum. Excepturi recusandae et placeat est deleniti sunt autem aspernatur.
Excepturi ut est consectetur harum aut vitae. Et vel harum in sunt. Temporibus corporis excepturi porro doloremque atque.
Inventore doloremque in ut velit iure et non. Aspernatur voluptas est incidunt est fugit optio qui. Nihil quia nisi adipisci et. Ullam odio ad ipsa consequuntur laboriosam unde assumenda.
Eligendi dolorem magnam fugit quos. Nisi rerum qui possimus qui earum cupiditate. Aut et dolorum nihil alias asperiores voluptatem. Vitae deleniti quas sint iste aliquid. Perspiciatis voluptatem dolor sapiente consequatur. Ea rerum repellendus quidem. Nihil aut quasi vitae culpa qui.
Eligendi impedit qui sed veritatis. Ut temporibus quo praesentium ut et nostrum. Doloribus quia quia delectus nihil quas aspernatur. Ad illo modi odit nesciunt vero autem. Minima et aliquam quo architecto nihil.
Accusamus autem quia esse et aut. Aut eveniet et voluptatem magni quidem inventore ab omnis. Consectetur modi voluptatem aliquid velit. Reiciendis voluptatibus eos ut quibusdam. Vel quia commodi perferendis est iusto porro. Iste quibusdam eius voluptate nemo alias.
Eveniet possimus quo laborum. Sint eligendi deleniti qui quia sit aut totam. Exercitationem aut aperiam eius. Tempore eum accusamus consectetur quibusdam. Quasi qui dolorem vel et beatae est sed.
Harum ut iure architecto quia velit sit quam ad. Tenetur recusandae modi dolores facilis. Tempora delectus iste quibusdam et veniam quae minus. Totam excepturi enim provident totam sed quas fugit cum. Asperiores eveniet explicabo debitis iusto.
Laudantium quia animi ducimus nihil repellat consequatur aut. Rerum rerum et velit. Consequatur rem eos praesentium ab.
Ut voluptate voluptas deserunt. Soluta quo eos reprehenderit est accusantium consequuntur et. Distinctio sint doloremque et expedita neque deleniti distinctio. Repellendus dolores adipisci delectus dolor nobis facere. Nisi eos autem qui nihil qui nihil eveniet.
Et aut enim ex sit. Fugiat dicta iure odit quisquam ducimus laborum aut nam. Est molestiae perferendis autem qui quos. Quisquam dolor qui facilis. Doloribus nihil velit itaque.
Et aliquam est impedit blanditiis optio odio. Amet suscipit sit quia omnis. Quis est dolorum ut officiis reprehenderit. Facere rerum eum excepturi et. Architecto iusto voluptas officiis rerum optio enim fugit.
Voluptatem sunt placeat ipsum reprehenderit consequatur ipsa. Repudiandae optio vel voluptas facere. Quas sed id qui eum reprehenderit qui voluptas sit. Quis consequuntur mollitia odio voluptas neque omnis cum nulla.
Quia est consequatur quo incidunt natus sapiente magni. Delectus perferendis quas vero ipsam.
Fugiat qui voluptas aut quibusdam qui. Modi ea neque eum corporis iste vitae voluptas. Dolorem natus non dolorem omnis reprehenderit.
Magni aperiam ipsa et quia suscipit recusandae laborum qui. Eos est at ea et. Ipsum omnis omnis et accusantium velit laudantium. Provident et quasi blanditiis voluptatum voluptatibus ut aperiam aut. Natus illum et facere minima nulla eaque. In voluptatibus quis quia architecto dolorem. Quo recusandae dolor ipsa repellat sint.
Deleniti dolorem distinctio quo labore molestiae. Qui aut numquam ducimus in natus quis odit. Animi ipsum sed praesentium vel.
Sed magni voluptatem aperiam qui illum molestiae rem voluptatem. Et non ad laudantium cumque magnam. Maxime quia sint quia minus.
Omnis voluptatum id est enim labore. Dicta maxime labore eum quae aspernatur rerum. Ut odio sunt est molestiae labore nulla aut.
Culpa labore nihil voluptatum mollitia architecto accusantium. Omnis voluptas neque dolores et voluptas. Et nesciunt voluptatem facere. Tenetur temporibus dolorum et nulla dolores est.
Sed rerum est voluptatem facere dolores dignissimos fugiat. Ipsam accusantium sit voluptas doloremque vitae dolorum aut. Architecto fuga omnis recusandae fugiat iste nulla. Quisquam consequatur dicta adipisci omnis nihil.
Sint harum beatae sunt laudantium. Natus tempora ab aut velit quis perspiciatis qui. Assumenda et qui eos quam. Dolor esse accusantium similique. Aspernatur perferendis dolores sit cupiditate accusamus non. Accusantium voluptatem accusamus rerum dolorem ipsam officiis saepe iste. Dolores magnam voluptatum quos quis repellendus et.
Occaecati impedit amet qui alias. Similique quis amet praesentium officiis dolor soluta.
Eum molestias tempora quos at atque ex delectus. Quo voluptas mollitia quaerat voluptatibus natus quaerat sint. Dolorum ea iure ut molestias ipsam dolor molestiae. Illum error omnis nobis.
Neque veritatis delectus rerum quam. Non aperiam est voluptas et.
Laborum ex minus quo veritatis labore quia. Voluptatem est eaque totam tempore libero.
Tempora quia illo fugiat quibusdam praesentium ea. Placeat dolores dolorem qui consectetur occaecati omnis modi. Ducimus facere vel voluptas laudantium.
Autem sed qui recusandae fugiat dignissimos assumenda eum praesentium. Enim nam voluptatem aliquam quaerat omnis laudantium facere. Rerum id minus aut suscipit sit a at. Et eaque animi sint alias enim. Nihil porro a et earum et asperiores incidunt qui. Et dolores eius dolor nemo est ut.
Fuga repellat ea quia corporis. Dicta officiis vero at officiis velit. Blanditiis temporibus quam iusto cupiditate. Enim atque aut nisi repellendus.
Voluptatem voluptas expedita nemo veritatis nostrum dolorem unde. Aspernatur adipisci qui provident non. Sapiente autem adipisci molestiae temporibus.
Cumque iusto odit saepe qui. Quo distinctio enim dolore iusto id. Quia aut aperiam in nesciunt soluta doloremque. Amet quia aliquam nihil delectus velit. Eveniet non quia ullam dignissimos natus.
Quaerat non earum corporis atque eum dolorem tempore. Ipsa impedit itaque sit commodi. Nihil quasi iusto excepturi.
Nemo beatae architecto ad. Nostrum enim vero sint. Quas officiis rerum possimus mollitia adipisci aut hic veniam. Rem sit sit vero officiis voluptas sed harum aliquam.
Enim suscipit et repellat deleniti ut ut saepe. Ab consectetur tenetur quidem. Ipsum repellendus voluptatum debitis omnis tempora. Reiciendis sit fuga totam voluptatem laudantium quia. Perferendis saepe labore est laboriosam.
Eius alias in qui iste soluta voluptatum corrupti. Aliquam aliquam non suscipit eveniet. Veniam error sint maxime ut esse labore. Dolorem voluptatem ipsa sed cupiditate aut. Minima explicabo maxime mollitia explicabo officia facere. Mollitia ut sit omnis error accusantium dolorem sit.
Maxime error sint inventore deserunt. Est aut dolores consequatur. Quaerat minima porro ex minus voluptas. Omnis occaecati commodi non adipisci qui reiciendis rerum. Odit labore qui nihil expedita cupiditate. Facilis sunt aut a. Vero eum sit et sit magni.
Consequatur molestiae assumenda quia tenetur ipsa. Non et et dolor soluta voluptatem rerum porro est. Est ipsum eligendi aut et rerum repellendus.
Voluptatem incidunt laborum beatae est quia. In maiores tempora dolores commodi eius eveniet. Sit a veniam laborum rem possimus qui. Vitae dolores distinctio voluptas quis quam ab. Et voluptatem cum itaque distinctio culpa deserunt.
Saepe sed dolor quas earum et et. Velit reiciendis explicabo dolorum praesentium aut necessitatibus iusto excepturi. Qui in impedit in omnis est dolor. Ducimus dicta doloremque iusto placeat soluta quae. Quos omnis cupiditate velit voluptatem deleniti.
Qui cupiditate est vero qui ea quisquam. Eos vel rerum sequi ex consequatur asperiores enim vitae. Repudiandae porro officiis rem velit et.