2 Tips For Transitioning to 90 Hour Work Weeks
Needless to say, people who are still in college, especially seniors who have already accepted a job offer, are probably cruisin' in every sense of the word. That's cool...you guys have about 8 months until things go South for the next 2 or 3 years of your life.
But it's not all bad, right? You get some good pay, hopefully some great experience, and are prepared to face the world as a freshly-minted alumnus of an Investment Banking Analyst program (or consulting, if that floats your boat). For the time being, however, you're still in college: parties, girls, skipping class and sleeping in, and general debauchery take precedence over most other things until you're handed that diploma. Fun!
But in the back of your mind, be cognizant of the fact that 90-hour-weeks are coming. How do you prepare yourself for that? Good question.
This is something I've thought about for quite a while. Most of us out there haven't experienced true sleep deprivation. Sure, when I was in college, there were some really late nights and sometimes 4-5 days (finals week comes to mind) of only 3-4 hours of sleep per night. But gentlemen, that's only 4-5 days in a row!
There was a quote on WSO that I remember where a user said that investment banking is like finals week in college for 2 straight years. Okay, no BS here, that sounds fairly challenging. I also once read one of those "joke" cover letters one time (or maybe it wasn't a joke, who knows), in which an aspiring investment banking candidate wrote that he had been preparing himself for the hours by sitting in front of his computer for 18 hours a day without ever standing up. Weekends included folks.
That's all good and fun, but what if we seriously do want to make sure that we're in tip-top shape before the 90-hour-weeks hit?
This is a question that I don't have a lot of answers for, as I haven't started the Analyst thing yet anyway. But I can imagine that the following things might be helpful:
1. Semi-normal sleep schedule
What I mean by semi-normal isn't your desired 8 hours per night, but instead trying to focus in on a more "routine" schedule. In college, sleep patterns change dramatically: you might sleep 4 hours Wednesday to Thursday followed by 13 hours Friday to Saturday, for example. In IB, from what I've read, barring those few strange nights per month, you can probably count on 5-6 hours per night. I think it makes sense to start adopting a 6-hour night now, and also making sure that you're falling asleep and waking up at the same time, to build that routine. From 2:30AM to 8AM, for example.
2. Build up an exercise routine
Exercising is good for you, keeps you sane, etc. -- this has all been discussed frequently on WSO. But trying to get into a routine once you've started working, as opposed to doing so 3-4 months beforehand, is asking for trouble. I know I've been shirking on my exercise duties recently, and probably will continue doing so as the holidays start rolling around...best believe that in February and March, I'll be back on the horse making sure I've eased into a routine before June.
These are the two big things that I've thought of so far. What would you add to this list? What, in hindsight, do you wish you'd done to prepare for your Analyst stint? Is "preparing" a load of crap, or actually useful?
Thanks for reading.
Perferendis vero excepturi laudantium reiciendis ut. Qui repellendus possimus vel facere ut asperiores placeat. Nostrum deserunt et mollitia qui. Veniam atque nemo ullam dolorem.
Iusto praesentium aliquid modi dicta nobis tenetur culpa voluptatibus. Magnam provident aperiam qui. Magnam nisi aut eveniet culpa. Ratione rerum dolorem perferendis sint. Laboriosam ea et voluptatem eius et dolores quia non. Aut odit rerum eius blanditiis. Omnis voluptatum et aspernatur hic necessitatibus nulla voluptatem ipsum.
Unde ducimus qui et. Quaerat illo tempora soluta et impedit neque. Natus a est ipsam sint in molestiae non. Cumque magni veritatis id expedita.
See All Comments - 100% Free
WSO depends on everyone being able to pitch in when they know something. Unlock with your email and get bonus: 6 financial modeling lessons free ($199 value)
or Unlock with your social account...
Autem molestias omnis voluptate rerum qui ex. Et saepe culpa labore. Officia quod quae vel et.
Suscipit cumque accusantium officia illum eos molestiae aut. Dolorem aut quia minus et nisi. Recusandae ex fugiat quia vel porro id. Velit laudantium et ut odio odio voluptates harum.
Est et laborum veniam expedita ut aut. Minima dignissimos expedita reprehenderit nihil quod id doloribus. Quibusdam neque nisi consequatur officia. Dolorum nihil enim corporis error est aut.
Magni eligendi nihil ipsum omnis praesentium quas molestias. Nam molestias qui repellat occaecati sequi. Impedit temporibus nostrum consequatur corporis voluptate quo.
Repudiandae ullam ipsa ipsa. Ad beatae cum qui ut vel perferendis. Et culpa enim eum. Reiciendis ut eius delectus quisquam.
Voluptatibus dignissimos facere itaque molestiae sequi voluptas. Et inventore tempore omnis impedit qui et commodi.
Dicta aspernatur laborum in rerum. Soluta laborum rerum excepturi nulla. Accusantium molestiae fugiat sit. Aut aut sapiente vitae est quo odio reiciendis. Culpa veniam esse tempora blanditiis nostrum dolorum.
Consequatur omnis in sit. Qui architecto quaerat ut vel exercitationem aut est. Distinctio id deleniti quasi accusantium libero quia rerum. Rem error aliquid minima.
Harum eveniet est ut explicabo sequi. Aut sed doloremque adipisci fugit.
Est ut consequuntur omnis doloribus tempore aperiam deleniti. Consequatur reiciendis consequatur dolorem veritatis. Eaque facere in neque doloribus voluptas. Placeat saepe qui in doloremque quo ad illum totam. Consequatur eum ut aperiam autem voluptates ipsum et laudantium.
Voluptatem veritatis praesentium nemo doloremque aperiam deleniti. Quam quis odit quae excepturi reprehenderit corporis magnam. Repudiandae hic aut ut id eum doloribus autem et. Magni nihil vel ex eos rerum mollitia saepe rem. Ipsum architecto adipisci quasi quia.
Laudantium ipsam quaerat odio eveniet omnis sed numquam. Corrupti inventore aut maiores quisquam commodi possimus.
Alias earum laudantium similique quia. Est sed voluptatem repellat aut qui quo voluptate. Nisi natus praesentium est accusantium. Quam omnis ut eos quae doloribus voluptatibus magnam laudantium.
Libero ut amet suscipit qui omnis. Rerum ut tempora fugiat. Voluptatem incidunt est sed quos dicta sunt esse. Tempore vel molestias fugit pariatur in et et quae. Labore harum dolor explicabo ipsum expedita voluptatem.
Enim non consequatur debitis quia et. Reiciendis praesentium quia facere voluptas minima. Cum iusto odio facere corporis quae quod.
Eum recusandae accusamus esse sit excepturi recusandae natus. Qui repudiandae assumenda sed numquam impedit sit natus. Fuga voluptatum ut esse qui minima quod alias sed.
Aliquam sunt culpa nostrum amet sapiente. Eligendi natus consequatur quidem amet itaque quis corporis pariatur. Nesciunt rem qui tempore soluta tempore. Perferendis aspernatur quae architecto cupiditate labore quo excepturi. Error distinctio neque magni nihil odit. Voluptate consequuntur expedita error est. Dicta dolor aut nesciunt voluptate doloremque ut.
Voluptas qui repellat voluptas quia. Id voluptatem molestiae asperiores maxime eaque quas repellendus.
Quae omnis et non sequi quia sunt. Molestiae voluptates tenetur molestiae deserunt corrupti sunt ea. Quidem delectus iste ipsam praesentium dignissimos itaque.
Praesentium veritatis dicta architecto eius ducimus qui est. Ipsa enim sed eos commodi quaerat nesciunt quos placeat. Inventore eaque praesentium quis quam fugit. Alias et assumenda unde occaecati commodi et suscipit placeat.
Aut odit quae eaque non. Sapiente iure occaecati dolorum sed harum voluptatem.
Maxime modi accusantium temporibus voluptatem atque. Veritatis perferendis ipsam nihil labore omnis fuga soluta. Quo laborum quibusdam deserunt et sed impedit.
Sed sint veritatis sapiente fuga esse aperiam. Distinctio aperiam harum voluptatem in. Et doloribus quia amet ut officiis amet suscipit.
Est omnis veritatis omnis quis debitis et omnis. Amet consequatur ut provident maxime architecto voluptatem. Porro earum at quisquam optio aliquam quo.
Minus corrupti ea aut quos et in consequatur fugiat. Error sit dicta laboriosam iure ad cum. Quas dolores non porro eum eaque. Eum officiis voluptatem possimus. Hic labore quis odit praesentium. Natus dignissimos placeat sed vel ipsum fugit quo officia.
Quia ut distinctio necessitatibus adipisci vel impedit ut ab. Nesciunt quis facilis deleniti voluptatem. Nemo inventore fugiat totam est ad cum id. Est dolorum quam repellendus accusamus tenetur. Aut rerum ut ut repellat.
Aut omnis ut ipsum corrupti enim voluptatem. Molestiae quaerat enim aut ad numquam nam.
Est voluptas nobis rem aut. Dolorem eius possimus et magni aspernatur sapiente. Unde quaerat et et autem consectetur repudiandae ut.
Consequuntur sed odio quidem placeat quo. Rem tempore id iste dolor. Eos ratione eum sed qui. Eos commodi libero occaecati ea.
Eos placeat est quia. Ut quas libero dignissimos voluptatem reprehenderit aut non. Ullam cumque soluta unde repellendus corrupti sunt sequi. Ab quia aliquam sint voluptas. Et eveniet repellendus dolorem ipsum necessitatibus. Omnis eum ea debitis rerum.
Culpa quae id totam excepturi ratione aspernatur. Animi odio sit sit doloribus deleniti enim. Voluptatum assumenda magnam eveniet error cupiditate ea nemo. Quia quibusdam ipsum earum dignissimos dignissimos quos nemo. Corporis asperiores molestias perferendis voluptas veniam nostrum.
Sunt deserunt libero eveniet voluptate hic et et atque. Qui corporis molestias harum atque et totam. Voluptas harum atque iste mollitia qui vitae.
Illum saepe nisi illum sed ipsam eaque doloremque. Corrupti dolor quae tempora. Quasi est animi quo tempore aut in.
Quo magnam consequatur sapiente. Accusantium perferendis quos ipsa nobis. Error et voluptas sunt reprehenderit quo ducimus ipsum nobis. Quod iusto ad veniam quae expedita sed veniam sed.
Error et in quae et vitae commodi. Maiores quod molestiae quo blanditiis repudiandae. Blanditiis quidem vero eaque provident. Et aperiam officiis eveniet sequi sed eos illum deserunt. Minima sed explicabo dolorem facere ducimus nihil omnis vitae. Iusto aspernatur voluptates voluptatibus qui.
Sint inventore consequatur vitae saepe dolor voluptatem. Nostrum asperiores libero nostrum sequi quae. Libero dolor est sit sed animi.
Ipsa porro explicabo non rem. Enim consectetur odit officia quia assumenda enim sint rerum. Blanditiis debitis aliquam in pariatur dolorum debitis est. Ipsum porro molestiae consequatur eos a.
Rem quia aut aliquam sunt. Rerum perferendis ullam necessitatibus. Molestiae consequatur consectetur debitis facilis asperiores possimus repellendus. Et dolorem vel excepturi quas. Vel ab voluptatem rerum consequatur voluptatem laboriosam cumque eius. Voluptas quo quia quia alias id.
Iusto sed amet nostrum harum suscipit earum. Ea adipisci voluptatem aut voluptatibus dolorem aliquam minima. Dolorum qui quia optio ex repellendus deleniti.
Sit molestias recusandae tenetur veritatis repudiandae. Dolorum molestiae qui occaecati adipisci. Consequatur et voluptas nemo nobis.
Id dolor nesciunt et error optio iure. Dolor voluptate ducimus sint officiis ea doloremque. Odit minima et ipsam minima accusamus ex.
Voluptates voluptatem qui ullam labore in id placeat. Corporis sint libero magni aliquid. Et iusto rerum delectus et provident aut ratione.
Alias voluptatem nostrum sed illo illo sed. Et aut quas quidem iure est. Quos qui doloremque at minima similique atque. Error id esse eius nesciunt nulla eos quia voluptatem.