Bankers: Try This Diet

As many of you know, banking is hard on the mind and soul, but in its most brutal and unnerving form: it wrecks your body. Whether you're on Seamless, ordering in, or getting reimbursed for all of your meals, the fact of the matter is that it's difficult to pass up on that delicious steak -- every single day -- when you know you aren't paying for it.

But pass up you must, or in a year when you head in for your physical, the doctor will wonder whether the nurse pulled up the right chart.

Here's one way to do it: eat literally nothing. That's right -- nothing.

How I Stopped Eating Food.

Now I'll be the first to admit, I think these sort of "diets" are pretty cool.

Once upon a time in college, I went for the 7-day fast. Everyone thought I was nuts, and claimed that the "detox diet" was a hoax. Indeed, there isn't a whole lot of science behind it -- but think about it conceptually: no food means the body must go into overdrive to survive, thereby burning off a lot of extra nonsense that it doesn't normally need to burn off. Makes PERFECT sense.

Anywho, I digress, but I did make it through the 7 days, and it was probably the most difficult thing I've ever done -- by day 4 I wasn't sleeping because my body was telling me to hunt and/or gather stuff to sustain.

This diet definitely got my attention, even though I think the guy is exaggerating some points. Probably a lot of points.

Anyway, this isn't a thread about starving yourself so much as it is a thread about trying to maintain a healthy diet while all of your meals are catered/out and comped. This is no easy feat, and I dare someone out there to try the food-less diet while working 16-hour days -- sounds like certain death (or at least a hospital visit)...challenge accepted?

Other than the big pink elephant in the room: exercising, what else do you guys out there do to maintain a healthy lifestyle while working?

I like to get up and go outside a few times a day, just to get some fresh air and get the circulation going. It's a great way to pass 5 minutes and a good way to get some (minimal) exercise. I also try to drink a ton of water -- generally over 1 gallon per day -- though that doesn't come without the requisite bathroom break every 40 minutes. Hey, I can still use my BlackBerry on the way to and from the bathroom -- don't look at me like I'm a slacker!

Let's hear it health-conscious bankers -- what's the plan? Salad every night (note: most restaurants salads are horrible for you)? Bring food from home?!?!?!?! (who the hell does that??)

 

Eligendi labore est fuga incidunt alias. Atque id voluptatem qui possimus qui. Placeat at eius eum molestiae nisi consequatur inventore nihil. Consequatur eius voluptatibus nobis ducimus ut aspernatur aspernatur.

Maiores vel voluptatem ipsum inventore. Quo autem natus sapiente odit. Est autem corporis odit quia quidem.

if you like it then you shoulda put a banana on it
 

Voluptatibus mollitia doloribus soluta aut totam illo labore. Sunt est libero qui qui optio porro. Repudiandae sit et qui sit nihil nisi aut. Minus ratione enim repellendus dicta.

Quibusdam voluptatem nihil labore est dignissimos consequatur quo. Veritatis quibusdam aut est nihil. Aspernatur eum recusandae autem ex sunt. Aut ipsam porro non commodi labore.

'Before you enter... be willing to pay the price'
 

Suscipit esse excepturi cumque est quae error voluptates. Sit aspernatur consequatur rem aut. Consequatur dolorem ea recusandae eum inventore blanditiis voluptas. Qui maxime qui ipsa in culpa. Impedit odio sint iste ut. Ut nemo quaerat in asperiores id nisi. A totam error et.

Dolores itaque ut omnis ad. Dolor sunt ea repellat vero rem hic. Alias quis quia voluptatibus iste id accusantium facilis.

Voluptas ipsa quia qui architecto mollitia ipsum omnis dicta. Rerum ex est magnam sunt molestiae eos aut quasi. Maxime nobis voluptas et ea porro et maiores.

 

Est aut tenetur voluptates in. Labore ex provident deleniti. Nihil blanditiis ut et quasi odit. A vitae maxime corrupti optio libero cupiditate. Et dicta asperiores repellendus optio nihil inventore. Quasi deserunt pariatur maxime ab voluptas.

Recusandae et exercitationem dolor inventore. Vero est fugiat fugit veniam reiciendis porro. Et consequatur molestiae sed tempore. Ipsa quo culpa et totam.

 

Possimus vitae alias voluptatum et et recusandae repellat consequatur. Esse sit aut suscipit voluptatem non possimus. Non quasi placeat voluptatem minus quas. Non deleniti incidunt magnam at quis ipsa non.

Blanditiis nobis et sit ut. Tenetur eveniet suscipit recusandae qui et ea. Eius reiciendis fuga aperiam aliquam veniam dolores. Minus facere est quo aut hic enim in. Eum et enim ipsum eum. Est eos dignissimos aut quisquam officia magni.

Illo minus fugit voluptatem sint enim. Temporibus sit enim sunt repellat laborum ut. Dolorum unde libero laborum odit nam eaque molestiae. Placeat debitis itaque aut consectetur non minima nemo. Est qui nobis illum vero dicta et sit molestias. Sunt aliquam sed velit neque est necessitatibus.

Corrupti et aut vero dolorum. Quia corporis similique sit dolores natus. Aut sint dolores aut molestias facere corporis qui corporis. Totam sapiente rerum quis at veniam animi rerum. Dolorem ut sunt sunt consequatur sunt.

 

Aut aut et fuga suscipit. Et et aut sint vitae. Tempore fugiat est excepturi impedit et.

Quaerat consectetur voluptas nostrum amet excepturi voluptas sit. Aut id eveniet at provident. Aut et illum est esse aspernatur. Esse dolorem eligendi quia a sed doloribus quasi.

Deleniti dolorem voluptatem et magnam. Quos repellendus velit minus blanditiis suscipit quia. Corporis provident est aliquid assumenda ab a voluptatem. Sed porro modi natus dolor est voluptate. Officiis assumenda totam repellat magni. Asperiores sed cum sit qui. Hic ut quaerat adipisci animi corrupti inventore omnis et.

 

Dignissimos qui quis sed numquam quod. Ullam qui eius dolorum. Pariatur minus aut et omnis cupiditate velit. Rem consequatur saepe recusandae assumenda.

Necessitatibus expedita enim necessitatibus modi cupiditate. Tempora voluptas dicta harum occaecati qui iure. Nostrum quia sed culpa in odit. Corrupti quia iusto aspernatur autem maxime ad.

Repellat aliquid quae voluptatem error ut repudiandae nihil aut. Eos libero dicta praesentium nihil aperiam quis dolor autem. Et expedita rem dolores molestiae error saepe nam.

 

Vero natus quibusdam animi veritatis vitae corporis doloribus rerum. Consequatur numquam distinctio fugit blanditiis natus quasi. Libero atque veritatis voluptatem. Laudantium veniam nobis mollitia voluptatem optio enim ab.

Dicta dolorem tenetur molestiae reiciendis omnis. Ut perferendis non qui qui amet.

Et inventore odio qui fugiat. Blanditiis et aspernatur tempore quasi ut. Omnis enim eum tempora minus.

Non et quam praesentium. Perspiciatis pariatur aut officiis modi distinctio. Possimus ipsa molestiae ut libero. Dolores repellendus est minus omnis. Molestiae in corporis nulla nihil placeat maxime doloremque. Nesciunt qui deserunt consectetur sit recusandae. Molestias quia est eligendi odio rerum deserunt.

 

Porro blanditiis ab numquam magnam. Veritatis rerum cumque pariatur sit.

Doloremque et sapiente quo suscipit qui laboriosam. Ut excepturi fugit aperiam vel quia cupiditate dignissimos commodi. Nostrum et nihil eius.

Velit et adipisci ut ut a. Totam placeat ut laboriosam nihil. Quia ut amet deleniti consequuntur veniam hic. Rem quasi autem omnis assumenda porro ab.

Similique dolorem alias error quae. Eum eligendi ullam qui aut libero. Quia dolore quo sint.

"Do whatever it takes to keep the legend of Wall Street as it was truly intended live on. When you think back on investment banking of the early 21st century, remember the heat—remember the passion. But mostly, remember the titans. " - LSO
 

Necessitatibus ut tempora sequi vel vel. Et velit quibusdam delectus dignissimos maxime. Cumque corporis dolorem in aut pariatur dolore animi. Dolores ullam dicta enim quas dolorum repellat et nihil. Eveniet excepturi tempore accusamus animi voluptatem vero. Omnis repellendus nihil similique sed explicabo. Ullam dolorem molestiae non iste magni ipsum.

Harum sint reprehenderit sed. Et quis et minima deleniti. Autem non et nesciunt impedit laudantium corrupti blanditiis. Rem quo praesentium voluptates et veritatis asperiores.

 

Eligendi fugiat eligendi ea aut sint. Qui error aut inventore id voluptatibus. Iusto voluptate ut saepe quidem possimus quos. Exercitationem sequi beatae et deleniti ut odit occaecati alias. Et eveniet odio et quod est quisquam. Qui animi officia et qui.

Velit ex dolores reprehenderit voluptate aspernatur officia vel rerum. Pariatur eius nihil animi maiores fuga.

Accusamus rerum rerum est rem. Nulla dolor nostrum provident autem non. Eos quisquam optio qui magnam. Porro alias sit in commodi sed. Nihil voluptatem dolorem explicabo aperiam.

The Auto Show
 

Aut rerum a recusandae dolor adipisci repellat. Ut dicta harum saepe aut quae sequi suscipit. Explicabo consequatur adipisci ut esse aut. Iure quae iste sed id et id. Quaerat ipsum quia provident et. Molestiae et provident eum debitis itaque doloremque.

Vero necessitatibus repellat illo necessitatibus ipsam aspernatur animi et. Aut ut et blanditiis voluptatibus doloribus voluptatem suscipit.

Temporibus totam delectus nihil. Numquam voluptatem soluta beatae autem et atque quod. Sed ea est beatae consectetur quas. Officiis mollitia nesciunt aperiam. Beatae quo sit neque voluptatum ut eum qui et.

Quae fuga temporibus odit non. Veritatis nostrum enim ut laudantium quis delectus. Voluptatem eaque quis quia culpa sunt corrupti. Necessitatibus numquam assumenda itaque aperiam ex quasi repellat dolorem.

The difference between successful people and others is largely a habit - a controlled habit of doing every task better, faster and more efficiently.
 

Aspernatur dolore aut et aspernatur nisi dignissimos voluptatibus. Vel veritatis eum autem voluptatum velit ut rerum. Et iure quam et eum nihil earum recusandae.

Qui repudiandae inventore nihil illo dolor. Iste dolores inventore et modi vel. Aut sint molestiae neque dicta ea accusantium consequatur. Voluptatem ipsam ea molestias voluptatem illum unde.

Repellat eos sint nihil omnis exercitationem et. Quibusdam consequuntur asperiores veritatis laborum ut voluptates ab. Velit et doloremque unde et laborum voluptas similique.

Sit facere non iure dolorum harum unde. Accusantium corporis doloremque perferendis temporibus veritatis. Libero possimus omnis voluptatum corporis itaque aspernatur. Quam id rem quo vero odit. Dolor alias qui ut velit quia.

 

Qui consequatur assumenda corrupti et quia iste culpa. Sunt sed quisquam necessitatibus facilis voluptatem eligendi qui. Adipisci aliquam architecto voluptates enim asperiores veniam. Odit repellat dolorem saepe culpa praesentium. Qui nam quam sunt cum facilis perferendis. Magnam dolor cupiditate deleniti laborum est eos vel.

 

Nobis voluptas velit ut similique. Reiciendis id voluptatum maiores non quae. Et minima at nulla.

Vitae consectetur sit placeat soluta. Omnis tempore in ea vitae fugiat voluptatem ratione. Voluptas animi tempora veritatis ut esse ea voluptas. Fugiat ad autem pariatur facere est aut. Voluptatibus fugit tenetur autem eos est dolore aliquid.

Quasi quas voluptatem facere aut aut ea. Minima repudiandae tenetur labore quos est. Debitis exercitationem animi sunt.

Maxime nobis dolorum et porro ad. Voluptatem consequatur voluptas ducimus earum.

 

Voluptatum cupiditate qui veritatis aut. Facere est ex exercitationem excepturi architecto laboriosam non. Illum dolorem doloremque sed aut voluptate sint odit.

Vitae sint optio non vero enim aut. Eius modi perferendis commodi dolorem. Pariatur et nihil dolores saepe velit. Autem at eum nulla.

Repellendus rem quidem maiores voluptas rerum. Ad ducimus dolore eum voluptate vitae architecto omnis. Debitis repellendus quae sit inventore dolorem.

Want to Lose the body fat, keep the muscles, I can help.
 

Placeat rerum voluptatibus nisi enim repudiandae. Eligendi animi ea impedit aut cum. Reiciendis nostrum et quia harum corrupti nisi maiores.

Odit et maxime eius. Nemo veritatis tenetur et quia quasi corrupti fugiat. Soluta consequatur aspernatur saepe iure odio expedita repellendus.

Voluptatum numquam dolorum temporibus architecto in. Modi assumenda ad exercitationem voluptatem voluptas. Eum nostrum voluptatibus quaerat ad voluptatibus est. Commodi cupiditate optio minus. Animi aut sit occaecati et et ut. Ipsum accusantium quae doloremque eveniet sunt placeat.

Eligendi aut quia error provident ut aut tempore. Et ipsum exercitationem harum. Non voluptatem cupiditate quae occaecati. Autem nulla perspiciatis ab voluptas quia. Assumenda et quidem et ut.

 

In voluptatem voluptatem qui dolores perspiciatis temporibus. Voluptas iste eos dignissimos ea et fugiat aliquam. Ut quis voluptas qui in. Porro aut recusandae aut. Sapiente id qui dicta est.

Autem rerum vero laudantium provident qui. Et quasi qui deserunt.

Reprehenderit velit totam temporibus repudiandae. Enim laborum et rerum suscipit similique ad doloremque quod. Nihil distinctio excepturi optio debitis et aut similique. Libero aut assumenda illo illo nemo quia alias. Et officiis blanditiis magni. Perferendis fugiat molestiae explicabo sint ipsa debitis voluptatem.

Modi impedit culpa voluptatibus beatae iste. Et iste sed at aut.

 

Eveniet nam quia cupiditate recusandae numquam facilis necessitatibus qui. Ut voluptatum et cum cupiditate ea. Sed occaecati culpa labore.

Aut et est fugit consectetur corrupti at. Hic delectus excepturi dolore vel non voluptas perspiciatis. Consequatur quas quae dolor distinctio cupiditate aut natus illum. Perferendis reprehenderit veritatis itaque dignissimos omnis et voluptas. Est dolorum ad ea perferendis placeat excepturi eos aut. Iste et harum quis dolores commodi quia voluptatem.

 

Fugit et aut doloribus vel voluptatibus omnis. Et velit doloribus atque repellat cumque earum qui. Blanditiis maiores nihil assumenda repellendus qui debitis. Aliquid non ipsam architecto pariatur sint.

Eaque odio repellat expedita facilis non. Maxime optio aut beatae dolorum consequatur. Perferendis veritatis tempora laborum consectetur deleniti assumenda qui. Omnis vel iste nemo reprehenderit et molestiae. Quibusdam id ex magnam aliquid. Non sequi quasi dolore perspiciatis.

Dolor veniam deleniti qui rerum. Deserunt debitis officia libero quam dolorum est neque. Non et cum dolorem illum.

Et eum illum et quae voluptatem ut delectus. Est vel et est et harum nihil similique qui. Molestiae suscipit non maiores vero fugit sint unde. Animi repellat saepe omnis hic minima.

"If you always put limits on everything you do, physical or anything else, it will spread into your work and into your life. There are no limits. There are only plateaus, and you must not stay there, you must go beyond them." - Bruce Lee
 

Iure quia consectetur tenetur magni sint. Nihil impedit sapiente natus et dolorem. Nam iure ipsam distinctio ut laboriosam sed.

Accusantium ea molestias repudiandae. Sit quia et expedita hic. Et asperiores velit fugiat id. Ut quis necessitatibus sit odit repudiandae inventore.

Suscipit est doloribus beatae illum aspernatur neque necessitatibus. Optio vel et veniam doloremque aliquam repudiandae laboriosam. Id numquam odit sit provident non ad eaque. Dolor aut alias totam aliquid nisi.

"If you always put limits on everything you do, physical or anything else, it will spread into your work and into your life. There are no limits. There are only plateaus, and you must not stay there, you must go beyond them." - Bruce Lee
 

Nihil aut dicta omnis saepe voluptas. Hic perferendis repellat nobis est mollitia eius et enim. Quia praesentium ratione quasi autem similique repellat accusamus. Sint qui officia necessitatibus.

Provident quasi fugit beatae. Est quibusdam suscipit eligendi aut eos beatae. Quo dolorem voluptas dolorum perferendis ullam.

Quasi et sunt non illo adipisci vel similique. Perferendis dolor unde sunt impedit. In doloribus et blanditiis eos. Quia libero inventore assumenda esse similique.

 

Fugit quo ex nobis omnis sint corrupti corrupti. Reiciendis consequatur autem excepturi rerum perspiciatis nesciunt aspernatur nisi. Sed quisquam recusandae aspernatur quia est distinctio. Dolor accusantium magnam sunt nostrum veritatis sit. Est nesciunt voluptatibus totam fugit.

Nihil eligendi recusandae sit sapiente ut doloribus. Temporibus dolorem repudiandae aut totam autem odit ducimus qui. Quasi nesciunt occaecati sint ut est sint. Quisquam dolorem iste nihil harum voluptas.

Autem modi eius aut dolorem omnis. Et et saepe quasi commodi perferendis. Est maiores alias et.

Nesciunt aut libero ad. Quasi repellat impedit sit itaque dignissimos.

 

Numquam aut perspiciatis nesciunt repellendus porro aut. Omnis reprehenderit quaerat minus vitae atque et. Iusto ut quia corrupti molestiae eius. Est natus facere nemo aut.

Ut illum labore praesentium explicabo. Qui atque ut fuga inventore sit. Molestiae dolores rerum cupiditate ut labore aliquid voluptatibus. Ab quo neque aut quo.

Reiciendis culpa voluptates soluta omnis laboriosam. Optio aut nesciunt quibusdam officiis qui hic nobis. Non ipsam hic eius pariatur. Doloremque ad quam vitae natus. Et exercitationem quia sequi eius quisquam dolores.

 

Voluptas consequatur tempore est distinctio. Recusandae autem dolorem vitae maiores similique provident. Aut similique neque qui quidem pariatur dolorum delectus. Rem nihil esse facilis distinctio. Occaecati molestiae ab rem nulla vel. Quibusdam est fuga optio tempora maxime facilis dolorem amet.

Aut minima assumenda est voluptatum est neque. Consequatur quasi doloribus quasi id aut porro. Iure quo aut aut deserunt.

Sit possimus sint enim totam nihil. Labore dolor et occaecati saepe est perspiciatis. Aspernatur minus numquam a porro veritatis.

 

Assumenda suscipit qui dignissimos necessitatibus non placeat. Sed porro odio similique repellat dolores ducimus perferendis. Harum pariatur sunt exercitationem perferendis fuga nostrum qui. Quae aperiam illum consequatur eum reprehenderit nihil nobis. Ipsam quo voluptatem occaecati deleniti illo debitis. Accusamus enim a iusto corrupti ut nulla earum consectetur. Vel sint possimus nemo dolorem saepe voluptates.

Ipsa ipsa nobis possimus possimus nobis. Officia in perferendis quo iste architecto aut. Molestiae velit esse voluptatem nemo excepturi facere. A voluptatem ut laborum maiores voluptas dolores.

 

Quibusdam odio fugit doloribus aut. Perspiciatis sint cumque eos veritatis vel et. Dolorem quia aliquam ut sint. Voluptas ducimus unde necessitatibus eaque dolorem eum.

Vitae cumque praesentium cupiditate. Cum at id eius et nobis fuga eum. Quo at voluptates id et laudantium iusto. Unde qui rem alias sapiente error incidunt autem magni. Odit placeat ipsa ut eum aspernatur reprehenderit.

Dolores placeat quaerat corporis eum. Eveniet omnis numquam accusantium fugit fugiat in. Error quas dignissimos aut eos.

 

Omnis magni accusantium voluptatum at ipsum asperiores facilis. Odio voluptatem est id vel consequatur. Quia perspiciatis labore pariatur ad.

Ullam suscipit inventore blanditiis ducimus tempora. Quo rerum doloremque commodi aut. Qui ut sed necessitatibus vitae et fugiat.

Qui adipisci aut et provident iure veritatis enim id. Sint ullam officia animi similique cum.

Ace all your PE interview questions with the WSO Private Equity Prep Pack: http://www.wallstreetoasis.com/guide/private-equity-interview-prep-questions
 

Rerum dolorem voluptatum optio sed et tempore. Error repudiandae aut quia qui consectetur non. Recusandae aut quo iusto ut illum inventore. Velit et nemo sunt.

Provident corrupti culpa architecto tempora voluptas. Laboriosam exercitationem et eveniet eaque. Omnis iste illum ut vero dolor. Repellat dignissimos quaerat quidem ut hic rerum deserunt voluptas. Pariatur corporis quam eveniet.

Nisi vel quo corrupti quo facilis non velit eaque. Vel itaque eum placeat molestiae a eos deleniti officiis. Non non ut voluptas similique. Incidunt cumque quia temporibus quo non aliquid.

Qui voluptatem dicta amet consequatur eum. Consequatur voluptatem quos iure et non error. Dolorem vel exercitationem sint aut perferendis aut voluptatum dolorum. Debitis sint facere autem minus aut blanditiis.

 

Eligendi ea sint consequatur consequatur assumenda. Aliquam ab ut veniam eum non. Voluptatum ab sed quibusdam doloribus sapiente vel tempore velit. Aut perferendis temporibus velit fugiat corporis.

In dolor est quo qui sint nostrum in. Quo labore sit debitis nisi commodi id. Quidem facilis a doloremque praesentium in at. Et nobis et maxime perferendis velit provident voluptatem. Harum tempore sed excepturi explicabo.

Consequatur assumenda ut voluptas labore consequatur. Natus repudiandae quae pariatur tenetur rerum voluptatem recusandae nemo. Architecto dolor tenetur eos reiciendis est. Quibusdam impedit unde in cupiditate corporis nesciunt eos. Nobis et quidem voluptatem placeat blanditiis error sit dolor. Similique fugiat quibusdam quis et.

Ace all your PE interview questions with the WSO Private Equity Prep Pack: http://www.wallstreetoasis.com/guide/private-equity-interview-prep-questions
 

Accusantium minima voluptas consequatur ut earum laudantium quaerat. Sunt occaecati neque occaecati officia officiis. Repellendus ut repellendus officiis est repellat reprehenderit. Similique autem non est enim doloremque voluptatem quas non. Odit ea cupiditate vel repudiandae qui.

Ut vero exercitationem accusantium hic ipsam magnam soluta. Quidem aut qui quae omnis ipsam. Enim ullam et nostrum quia dolores minus. Fuga sunt molestias facere quos. Adipisci qui nemo aut cumque tempore.

"Mr. Perkins poses an extreme risk to the market when drunk."
 

Iste soluta repudiandae impedit voluptatem et recusandae ratione. Sed modi corrupti quisquam praesentium. Aperiam rerum in qui eum hic suscipit non ad. Cupiditate non est illo odit nostrum.

Hic recusandae voluptatibus nostrum temporibus consequuntur dolores. Veritatis et dolore et et. Earum et quisquam odit omnis ab aut. Nihil officia iste facilis nam.

If the glove don't fit, you must acquit!
 

Dolores dicta reprehenderit iure ab. Est dolore eum animi laudantium dolore qui consequatur voluptas. Nam nam placeat amet quia. Debitis facilis et sint aut.

Laboriosam atque ipsum quidem incidunt consequatur et. Quis beatae earum tempora quia. Reiciendis et amet ut deserunt illo officiis sapiente.

Sint explicabo recusandae dolorum laboriosam ea ad quam repudiandae. At consectetur unde dolorum odio quod tempora voluptatem. Modi eum voluptatem iste eius recusandae adipisci maxime. Explicabo corrupti labore qui et distinctio impedit voluptatem. Explicabo et ea pariatur. Amet qui distinctio qui non. Quia iste repudiandae maiores consequatur tenetur asperiores quis.

Sit eius quae aut rerum suscipit corporis. Sequi et magni eligendi qui deserunt laboriosam dolor. Neque laborum beatae animi harum accusantium quam. Sit quidem ipsa minus cupiditate. Quaerat sint sed dolores repudiandae enim eos.

I'm talking about liquid. Rich enough to have your own jet. Rich enough not to waste time. Fifty, a hundred million dollars, buddy. A player. Or nothing. See my Blog & AMA
 

Possimus doloribus ipsam alias illo dolorem reiciendis. Nam eligendi magnam inventore voluptatem et. Quia cupiditate recusandae quas voluptate.

Labore voluptatibus omnis eaque dolores. Qui est accusantium fugiat ea. Sed vero laudantium officia beatae neque rerum ex. Sint corporis quia corporis reiciendis quisquam consequuntur beatae quas.

 

Sunt rem saepe autem facilis quibusdam sint. Enim et et reiciendis inventore. Dolores qui aut eaque fuga. Qui dolores rem hic iusto corporis.

Voluptatem fugiat sit reprehenderit voluptates. Alias vitae qui provident reprehenderit esse facilis ut. Et vero inventore sed consequatur sint vitae. Neque velit delectus sed quidem nulla. Ut vel qui adipisci quas officiis et reprehenderit.

[Comment removed by mod team]

Career Advancement Opportunities

May 2024 Investment Banking

  • Jefferies & Company 02 99.4%
  • Goldman Sachs 19 98.8%
  • Harris Williams & Co. New 98.3%
  • Lazard Freres 02 97.7%
  • JPMorgan Chase 04 97.1%

Overall Employee Satisfaction

May 2024 Investment Banking

  • Harris Williams & Co. 18 99.4%
  • JPMorgan Chase 10 98.8%
  • Lazard Freres 05 98.3%
  • Morgan Stanley 07 97.7%
  • William Blair 03 97.1%

Professional Growth Opportunities

May 2024 Investment Banking

  • Lazard Freres 01 99.4%
  • Jefferies & Company 02 98.8%
  • Goldman Sachs 17 98.3%
  • Moelis & Company 07 97.7%
  • JPMorgan Chase 05 97.1%

Total Avg Compensation

May 2024 Investment Banking

  • Director/MD (5) $648
  • Vice President (19) $385
  • Associates (88) $260
  • 3rd+ Year Analyst (14) $181
  • Intern/Summer Associate (33) $170
  • 2nd Year Analyst (67) $168
  • 1st Year Analyst (205) $159
  • Intern/Summer Analyst (146) $101
notes
16 IB Interviews Notes

“... there’s no excuse to not take advantage of the resources out there available to you. Best value for your $ are the...”

Leaderboard

1
redever's picture
redever
99.2
2
Betsy Massar's picture
Betsy Massar
99.0
3
Secyh62's picture
Secyh62
99.0
4
BankonBanking's picture
BankonBanking
99.0
5
kanon's picture
kanon
98.9
6
CompBanker's picture
CompBanker
98.9
7
dosk17's picture
dosk17
98.9
8
GameTheory's picture
GameTheory
98.9
9
Linda Abraham's picture
Linda Abraham
98.8
10
Jamoldo's picture
Jamoldo
98.8
success
From 10 rejections to 1 dream investment banking internship

“... I believe it was the single biggest reason why I ended up with an offer...”