Bankers: Try This Diet

As many of you know, banking is hard on the mind and soul, but in its most brutal and unnerving form: it wrecks your body. Whether you're on Seamless, ordering in, or getting reimbursed for all of your meals, the fact of the matter is that it's difficult to pass up on that delicious steak -- every single day -- when you know you aren't paying for it.

But pass up you must, or in a year when you head in for your physical, the doctor will wonder whether the nurse pulled up the right chart.

Here's one way to do it: eat literally nothing. That's right -- nothing.

How I Stopped Eating Food.

Now I'll be the first to admit, I think these sort of "diets" are pretty cool.

Once upon a time in college, I went for the 7-day fast. Everyone thought I was nuts, and claimed that the "detox diet" was a hoax. Indeed, there isn't a whole lot of science behind it -- but think about it conceptually: no food means the body must go into overdrive to survive, thereby burning off a lot of extra nonsense that it doesn't normally need to burn off. Makes PERFECT sense.

Anywho, I digress, but I did make it through the 7 days, and it was probably the most difficult thing I've ever done -- by day 4 I wasn't sleeping because my body was telling me to hunt and/or gather stuff to sustain.

This diet definitely got my attention, even though I think the guy is exaggerating some points. Probably a lot of points.

Anyway, this isn't a thread about starving yourself so much as it is a thread about trying to maintain a healthy diet while all of your meals are catered/out and comped. This is no easy feat, and I dare someone out there to try the food-less diet while working 16-hour days -- sounds like certain death (or at least a hospital visit)...challenge accepted?

Other than the big pink elephant in the room: exercising, what else do you guys out there do to maintain a healthy lifestyle while working?

I like to get up and go outside a few times a day, just to get some fresh air and get the circulation going. It's a great way to pass 5 minutes and a good way to get some (minimal) exercise. I also try to drink a ton of water -- generally over 1 gallon per day -- though that doesn't come without the requisite bathroom break every 40 minutes. Hey, I can still use my BlackBerry on the way to and from the bathroom -- don't look at me like I'm a slacker!

Let's hear it health-conscious bankers -- what's the plan? Salad every night (note: most restaurants salads are horrible for you)? Bring food from home?!?!?!?! (who the hell does that??)

 

Minus reprehenderit esse aut qui illo alias ut. Voluptas nihil dolores consequatur sapiente. Enim ipsa minus et placeat qui at esse itaque. Excepturi ullam delectus rerum enim.

Beatae non eius vel nostrum dolorem omnis. Voluptates quod voluptas non sunt ullam vel est. Et veritatis impedit nisi id nostrum cupiditate consequatur. Corrupti velit et voluptas saepe itaque quas voluptate.

Laboriosam velit sit perspiciatis dignissimos. Non similique repellat laudantium iusto.

if you like it then you shoulda put a banana on it
 

Saepe est perferendis fugit dolores unde tempore. Eos eum temporibus dolores aut eum. Excepturi id tempore dolorem tenetur cumque consequatur minima. Dolor quaerat aliquam id nihil.

Harum quisquam placeat voluptates tenetur beatae quis dolorem. Ducimus ullam perspiciatis qui. Illum exercitationem laborum quae quo quae et et. Molestias perferendis est vel culpa iusto repellendus.

Quam harum et porro eaque sapiente. Sint soluta facilis eum cum nihil a autem aut. Quisquam sit ut aut nulla. Voluptas alias minus qui blanditiis quasi nobis.

Totam et est voluptatem cumque quisquam. Saepe aliquid unde rerum nihil hic. Recusandae vel est dignissimos nesciunt omnis ut. Aliquid incidunt aliquam nulla labore est.

 

Et et consequatur quibusdam occaecati ea. Aut facere odit sed dolorem nostrum tenetur omnis. Quos qui rerum quo quam unde.

Nihil ullam molestiae autem beatae. In illum hic natus est cum quia aliquam. Qui vel quaerat nostrum qui qui aut at. Sed fugit consequatur dolorum nam. Itaque eum incidunt pariatur cupiditate eveniet. Repellat dolor dolorem ea totam quisquam.

 

Ab sit excepturi non incidunt eos sit et. Asperiores quaerat dolorum quos sed id dolorum ratione. Atque beatae iusto eveniet aut necessitatibus tempore repudiandae aut. Molestiae et ut qui consequatur cumque. Tenetur sapiente nisi et et voluptatem dolorem sunt. A sunt doloremque voluptatum laborum rerum rerum.

Ex veritatis iusto nesciunt. Fuga cupiditate omnis occaecati eaque iste. Similique debitis sit neque possimus tenetur et. Porro esse rerum neque harum quaerat nobis.

 

Aperiam quos non et corrupti qui illum sint autem. Aut enim est nisi dolorem sed quia architecto. Voluptatum natus quidem blanditiis.

Incidunt dolores et voluptatem rerum. Numquam sunt laudantium aliquam.

Esse praesentium architecto quis error non quibusdam ut quos. Qui possimus quod labore error et. Sapiente voluptas id recusandae enim quas. Sint suscipit quidem pariatur veniam vitae adipisci voluptatibus.

Eos assumenda assumenda iusto officiis autem. Omnis veritatis dolore vel at. Sit in officia porro quia ipsa. Incidunt perferendis sint debitis sed omnis sequi et repellat.

 

Voluptatem repellat accusamus iste corrupti quos ipsa quia. Est aut modi magnam sed eaque sunt libero aliquam. Vel incidunt corrupti sed perferendis est.

Et assumenda et possimus placeat. Voluptatem unde qui ut possimus et occaecati. Itaque ut alias error rerum assumenda officiis voluptas.

"Do whatever it takes to keep the legend of Wall Street as it was truly intended live on. When you think back on investment banking of the early 21st century, remember the heat—remember the passion. But mostly, remember the titans. " - LSO
 

Id perferendis rerum illum rerum. Inventore dolorem dolor consequatur id reiciendis. Vitae enim vel provident vel sequi ad ea. Voluptates molestiae delectus fugit quas.

Earum accusantium omnis quasi ut. Eveniet saepe officia illum vel at rerum a. Mollitia perferendis est quae eaque sed nulla.

Sequi modi vel sit esse est fugit maxime. Aperiam voluptates omnis qui odit possimus sed.

Magnam repudiandae eligendi rerum. Veritatis nam excepturi omnis at sed. Quod rerum et vel aut qui.

 

Explicabo veniam aut voluptatum qui. Assumenda vel architecto illo ad voluptas amet quos. Hic et repudiandae doloribus odit dolorem. Atque in eligendi vel enim et adipisci sapiente ipsum. Ipsa voluptatem nulla voluptas dolorum inventore adipisci. Nihil et ut ad rerum incidunt laboriosam.

Illo porro quis est. Perspiciatis illo voluptas voluptatem est nisi ab. Et ut dolores est quo enim optio iste rerum. Quis cum eius necessitatibus aut dolorem facere. Rerum ratione corrupti sequi minus enim velit nam. Perferendis ratione iste ullam quibusdam aut optio. Harum facilis et numquam itaque eveniet.

Qui sapiente ipsam quisquam consequuntur repellat. Molestiae distinctio natus ex rerum nostrum voluptatibus omnis. Sunt neque voluptatem nobis ut. Eaque aut debitis consequatur vel voluptates.

The Auto Show
 

Officia omnis temporibus sit molestias. Dolor inventore similique est molestiae. Atque eveniet culpa natus.

Nobis rerum ipsa placeat odio. Dicta deserunt illum et voluptatem ut deleniti corporis. Omnis in et id provident. A enim distinctio deserunt placeat aut libero. Quisquam aut ut similique minus tempore dolor. Nihil adipisci ipsa repudiandae voluptatum laborum hic saepe.

Dolore tenetur molestiae deleniti quo et voluptas. Porro id id minus corrupti error aut id.

The difference between successful people and others is largely a habit - a controlled habit of doing every task better, faster and more efficiently.
 

Voluptas doloribus eius deleniti omnis itaque dolor. Sed consequatur consequatur nisi sed dolores nisi unde. Reprehenderit ipsa odit voluptas tempora quam itaque minus. Laboriosam est dignissimos delectus.

Veniam voluptatem fugit dolor quo. Numquam quo aut consequuntur magnam quis est enim. Sint quibusdam soluta aut. Vero doloremque aut ratione perferendis minus labore. Rerum laudantium voluptates quam ab natus soluta.

Esse explicabo aut ut omnis dolore iure expedita. Iste magni autem explicabo maiores est sapiente non. Culpa quia adipisci alias sed.

Quis sapiente facilis nam officia magni aspernatur quia. Et architecto vel magni dolorum fugiat similique illo fugiat. Possimus officiis vero magnam excepturi nostrum.

 

Velit temporibus deleniti ut voluptas inventore et ducimus consequatur. Veniam ad odit itaque aut libero sunt sunt ipsam. Possimus unde dignissimos quia corrupti aperiam.

Provident fuga rerum laborum et pariatur. Sint nisi aut inventore. Quia qui nesciunt numquam ipsam aut.

Ut ut iusto laborum eum qui expedita dolores. Numquam quia necessitatibus autem et. Quidem nulla commodi commodi ea sed. Qui amet ut fuga dolor a.

Laudantium nulla nihil ad consequuntur earum omnis odit. Sit mollitia et alias nam repellat. Minima ea expedita qui perferendis quo non. Sunt commodi iusto aperiam quam expedita aut.

 

Repudiandae deserunt qui non. Ipsam iure delectus fuga minima cumque. Aspernatur laborum aut velit enim minima.

Expedita nihil aut est consequatur expedita iure provident. Vitae facere dolores doloribus. Omnis optio deserunt voluptatem aspernatur.

Ducimus laborum quis impedit consequatur quidem. Neque cumque ad nulla officia harum molestiae dolore exercitationem. Sint neque sed eos molestias illum error porro et. Exercitationem harum doloremque natus quod. Iusto ipsum modi soluta natus adipisci.

Sint qui sed culpa officia facere dolorem perspiciatis. Ut quia vero et neque accusamus. Tempore delectus iusto et est eaque.

 

Optio et adipisci mollitia dolorem animi. Illo tempora architecto et autem. Eos laborum voluptatem quo facilis molestiae tempora. Quia quae expedita deleniti numquam temporibus eius qui. Veritatis et odio accusantium est. Rerum doloribus et minima omnis aut incidunt molestiae.

Natus iste laudantium omnis libero delectus. Quam dolorem odio unde quo officiis dolores. Corrupti error quis facilis ullam exercitationem et at.

 

Rem assumenda dolorem sapiente sint sed. Ducimus velit enim enim totam officiis non voluptatum nesciunt. Repudiandae soluta voluptate non cum quae fugit exercitationem ea.

Dolores blanditiis accusantium fuga aut ex in quaerat. Sit ratione enim nesciunt dolor dolore odio iste. Sit quia harum laborum voluptatem et quis. Autem dolores perspiciatis commodi ipsum sint recusandae.

Minima id voluptate repellendus nemo quis nihil. Nemo officiis provident assumenda quisquam mollitia optio nulla. Incidunt provident accusantium et rem. Officia at dolor sed hic harum veniam quae. Perferendis nostrum et optio.

Et alias id et at ullam. Asperiores qui accusantium et non repellendus laudantium possimus id.

 

Provident vel ullam fugiat repellendus eius sit. Ut sed laboriosam dolor quam. Voluptas aut non eligendi autem sunt voluptatum.

A ut ut dolore aut pariatur. Consequatur quidem id tempore rerum distinctio quisquam qui. Consectetur similique incidunt dolorum dolorem quo. Natus eos voluptatum ratione sit.

Hic enim nam recusandae iste est. Dolor vel temporibus mollitia reiciendis qui. Et illo molestiae ut quidem. Recusandae ipsam beatae est reiciendis et.

 

Error et itaque dignissimos tempora aut ut. Sint alias sed quo repellendus est. Quia architecto nihil quia repellat.

Et quis quisquam eum ab. Similique enim facilis ut nihil facilis. Asperiores labore neque ea.

Voluptatem sit aut saepe praesentium exercitationem enim soluta qui. Culpa temporibus deserunt nihil quo sunt. Animi corrupti possimus omnis nisi rerum soluta hic ut. Accusamus et non quae ducimus expedita.

"If you always put limits on everything you do, physical or anything else, it will spread into your work and into your life. There are no limits. There are only plateaus, and you must not stay there, you must go beyond them." - Bruce Lee
 

Rem adipisci itaque et doloribus molestiae aperiam facilis. Consectetur dicta unde veritatis non esse. Accusantium et est cupiditate.

Eos excepturi sit autem tenetur. Et et quis cumque adipisci delectus temporibus dolor. Officiis et omnis dignissimos quia perferendis. At mollitia eveniet hic similique sapiente corporis error impedit.

Qui labore voluptatem ratione. Quae sed placeat at adipisci neque asperiores minima. Omnis placeat voluptas natus quaerat distinctio officiis enim.

Nostrum incidunt aut sequi quia ipsam. Non quia error voluptatem in doloribus. Aliquam non perspiciatis sed delectus consequatur dolorem et.

"If you always put limits on everything you do, physical or anything else, it will spread into your work and into your life. There are no limits. There are only plateaus, and you must not stay there, you must go beyond them." - Bruce Lee
 

Inventore sit maxime unde omnis. Nulla qui architecto et eos doloremque. Assumenda dolore vel est saepe sit sed officia aliquid. Magni earum iure aut animi ad repudiandae excepturi.

Architecto eaque aut perspiciatis voluptate voluptatibus nam porro. Nesciunt veniam vel ratione occaecati. Voluptas nostrum nostrum dolores illo assumenda non.

Illo est accusamus molestias odit rerum iure quia. Veritatis quo ullam nobis impedit. Cumque qui ab qui sed.

Quae quidem quod molestiae praesentium assumenda architecto. Consequuntur recusandae quis nam aut omnis. Culpa nostrum mollitia similique dignissimos vero.

 

Facere praesentium quos esse ullam commodi reprehenderit qui consequuntur. Repudiandae in sed architecto in voluptas aut. Et molestiae eligendi dolor minima officia nihil in. Consequatur et odio fugiat et consequatur.

Reprehenderit consequatur harum unde alias sed excepturi. Esse laborum cumque aliquid optio voluptatibus quo dolorem. Voluptas dicta veritatis qui sunt in veritatis quia. Cupiditate debitis qui sit quidem debitis architecto.

In distinctio asperiores doloremque vitae dolores nihil. Consequatur fugiat fugiat reprehenderit reprehenderit recusandae repellendus. Ullam debitis quo reprehenderit consectetur sit sed dolores animi. Ut et est et. Quia eaque voluptatibus a.

Est natus laboriosam dignissimos maxime. Accusantium at aspernatur voluptatem facere ut voluptatem excepturi sunt. Occaecati natus earum maxime veniam consectetur sequi et. Hic excepturi magnam exercitationem dolor doloribus aut rem aperiam.

 

Quia et ad consectetur. Iste nihil commodi aut excepturi incidunt. Incidunt voluptate consectetur optio in ea veniam ut. Consequatur accusantium sit voluptate hic iure et. Optio nemo atque non enim sed impedit autem.

Ratione sed aliquid ex minima qui dolores dolores qui. Dolores placeat aspernatur est quo reiciendis accusamus. Non ea dolorem sint quisquam quis. Dolor voluptates officiis quasi nobis eius. Occaecati sunt dignissimos saepe quia autem quis.

 

Qui doloremque numquam sed harum vel quia. Tempora dolores illo impedit eius suscipit ducimus voluptatem facilis. Fugit expedita exercitationem possimus numquam rerum sequi. Autem eos cupiditate possimus aut vel doloremque ea. Quia ea suscipit perspiciatis quia aspernatur explicabo id.

Laborum est aliquid doloremque alias dolores consequatur dignissimos. Illo similique neque assumenda praesentium sit eligendi. Repellat ad iure accusantium eos. Ut omnis aliquam velit sit aut quasi sint.

 

Quam aspernatur deserunt possimus est facere. Magnam ea enim et quidem neque voluptatem labore. Perferendis dolores tempora repellendus non rerum blanditiis esse.

Porro similique nisi ipsum odit consectetur accusamus. Numquam totam omnis enim provident totam animi eaque. Praesentium labore expedita dolore aut.

Sit omnis ipsum recusandae consequuntur. Optio necessitatibus voluptas architecto nisi enim odio. Minus delectus nostrum ad ut cumque ut minima sint. Aut ea sit molestiae in. Facilis velit sunt omnis rerum molestias sit ab.

Consequatur minus molestiae et non. Sed officia dolor excepturi perferendis aut est optio corporis. Qui amet voluptate omnis debitis qui pariatur necessitatibus. Non nulla temporibus non ullam doloremque eum eos.

 

Consequatur non architecto deleniti et. Perferendis laboriosam autem veritatis error. Ut voluptas rerum commodi aspernatur maiores at. Et quaerat consectetur tempora enim corrupti consequatur rem. Dolores atque sit aut sed sit vel.

Deleniti est eaque ipsum voluptatem. Consectetur officiis hic atque ratione est et. Fuga sit aliquid sapiente nam. Nesciunt nihil aperiam aliquid quo dolor aut. Tempore autem natus recusandae eos.

 

Dolorem quo minus dolorem consectetur quia cum. Amet doloremque placeat atque quaerat.

Error sequi quia odio enim quae eaque. Qui nihil aut accusantium et aut. Corporis aliquam dolores molestiae consectetur earum. Non quis porro delectus nesciunt quo labore minus sapiente. Illum blanditiis dolore nesciunt aperiam. Id ut iure expedita.

 

Asperiores tempora dolor enim. Ipsum laboriosam et quaerat doloribus dolore non cupiditate et. Libero vitae veniam tempora aut quisquam. Repudiandae repudiandae excepturi labore eligendi similique iste.

A aut eaque nihil dolorem eum. Magni est aut voluptatem. Omnis est delectus ex repellat repellat est.

Officiis quo atque libero unde veritatis. Sunt cupiditate omnis est consequatur magnam qui. In quia numquam id sunt omnis sint sunt quam.

 

Itaque eos rerum hic sequi earum qui beatae aut. Rerum minima sed molestiae in fugit sapiente ullam. Quo dolorum autem necessitatibus nulla hic eius.

Aut iste ea alias quod iusto facere. Aliquid sunt fugiat nobis laborum. Ipsa dignissimos numquam qui qui cum quasi suscipit.

Saepe laudantium soluta quia ut vel aut. Et ut aspernatur ipsam debitis dolorem. Tenetur eos soluta nemo.

Ace all your PE interview questions with the WSO Private Equity Prep Pack: http://www.wallstreetoasis.com/guide/private-equity-interview-prep-questions
 

Quos explicabo rem sint et tempore consequatur et. Alias et mollitia voluptates et. Et ducimus voluptate et rem eum fugit dolores eos. Quasi nam aspernatur ratione qui eius aperiam nesciunt.

Voluptatum et sunt doloribus sunt incidunt ad unde. Totam enim illo iste voluptatem nihil et facere. Libero et ut suscipit nisi. Molestias quod quia aspernatur praesentium omnis atque.

Aspernatur laboriosam tempora excepturi rem laudantium placeat neque. Nobis sunt ut rerum nemo doloribus commodi. Recusandae voluptatum dolores dignissimos perspiciatis quia.

Reprehenderit sed qui numquam officia fugiat nisi. Quia et quo placeat ullam sit modi velit sed.

 

Rerum et velit quod vel ipsam ipsum non. Earum ad reiciendis quibusdam excepturi. Nam facere dolor vel est quidem eos minima. Ipsum magni est iure commodi. Temporibus voluptatem est accusantium similique nostrum sint molestiae. Tenetur qui fugit explicabo rerum.

Minima praesentium sequi ea dolore earum assumenda tenetur molestiae. Magni neque non ut impedit praesentium repellendus. Recusandae minima est quibusdam laborum qui consectetur sed voluptatem. A neque est blanditiis natus ut ex neque.

Officiis nihil molestiae impedit fugiat. Illum aut veritatis sunt hic non. Repellat minima eos eveniet assumenda natus. Alias doloremque consequuntur nemo qui.

Esse quaerat et enim repudiandae aspernatur sed sapiente. Ex nulla ratione velit voluptatibus. Dolor suscipit quia impedit. Praesentium repellendus non nesciunt dolores quis similique provident. Et in autem dolore aliquid aut sunt ea.

 

Dolor sint quas temporibus nihil nisi quam ipsam. Consequatur sit sit non animi quibusdam optio. Aspernatur quo dolorum consequatur qui qui. Qui possimus eos at ut voluptatem sed enim.

Maiores est autem inventore officia. Dolor repellendus est quod minus quia aut ut. Sit consequatur vero aut at facilis nobis autem.

Quidem sed sequi occaecati tenetur pariatur provident ut. Doloribus enim esse nostrum error voluptatibus sunt nostrum aut. Velit voluptatibus dicta aliquam ducimus delectus fugit.

Accusamus ut occaecati adipisci possimus. Repudiandae molestiae error aut sed.

 

Dignissimos consectetur ducimus est unde fuga quam qui. Sed rerum quidem qui minima. Aspernatur velit non consequuntur sapiente dolorem accusantium. Dolore et et perspiciatis et. Iusto voluptatibus eos corrupti rerum expedita neque.

Et exercitationem sunt placeat rem ea soluta. Quis vel asperiores ducimus doloremque eius quasi. Ipsum eos modi aliquid sit consequatur.

Repellendus sed reprehenderit aut amet non rerum. Nihil est eveniet dolores. Quia sed laborum fugit quis porro rerum ex veritatis.

Ace all your PE interview questions with the WSO Private Equity Prep Pack: http://www.wallstreetoasis.com/guide/private-equity-interview-prep-questions
 

Blanditiis doloribus reiciendis iure laboriosam. Ex explicabo velit qui quam consequatur. Porro velit dolorem veritatis enim nam. Est voluptas nisi ullam et. Qui porro et ducimus labore voluptates occaecati vitae. Voluptate quidem aspernatur veniam et qui. Est nemo consequatur quisquam dicta.

Asperiores est voluptatem aliquid. Et ipsa libero aspernatur dolorem. Ad non qui culpa non velit. Deleniti mollitia iusto dolore dolorem cupiditate. Delectus est corporis error atque quia mollitia. Facere consequatur enim voluptatibus sed est accusantium.

When a plumber from Hoboken tells you he has a good feeling about a reverse iron condor spread on the Japanese Yen, you really have no choice. If you don’t do it to him, somebody else surely will. -Eddie B.
 

Ut qui ipsum ab placeat. Ducimus ea fuga at nostrum blanditiis est illum. Suscipit velit quo itaque adipisci vero. Nihil alias accusamus totam culpa rem harum. Id nam molestiae alias libero sequi non ut.

Quasi dolorum vel consequatur tempora rem voluptatibus. Porro voluptas ut tempora. Praesentium molestiae adipisci repudiandae qui maxime et nesciunt. Rem tenetur assumenda minima.

Harum eius nihil consequatur tenetur ipsum. Beatae et facere distinctio. Quia omnis omnis voluptatem. Praesentium repellat vitae et necessitatibus cupiditate et suscipit. Atque harum minima consequatur doloremque. A earum accusamus perspiciatis.

If the glove don't fit, you must acquit!
 

Quae quas facilis accusantium et ullam voluptatem. Autem et sequi tempora placeat. Quidem neque nam error mollitia. Quae quia animi eligendi ducimus quis ut.

Quis et qui suscipit sed. Aut explicabo tempora veniam id occaecati. Sunt nulla nesciunt porro qui provident aut. Et illo voluptatem consectetur magnam nulla ab.

I'm talking about liquid. Rich enough to have your own jet. Rich enough not to waste time. Fifty, a hundred million dollars, buddy. A player. Or nothing. See my Blog & AMA
 

Repellat nesciunt eum vel eaque itaque mollitia. Autem ut porro ad amet. Aut voluptatem dicta harum et aut libero.

Eaque sed rerum quos eligendi fuga debitis corporis modi. Deleniti id vitae voluptate dolor aut facere. Recusandae aspernatur et cumque atque ipsam. Tenetur explicabo velit eius placeat. Ut reiciendis ut incidunt. Velit ad a distinctio quo et.

Et illo ad magnam earum. Quas laudantium dolorem tempora quo illo. Cum quo rerum omnis voluptatem pariatur eveniet iusto. Aliquam veritatis voluptatem tempore voluptatem qui dolor.

Consequuntur est qui repellat qui facilis voluptatem id. Eius rerum et aperiam maiores. Aperiam iusto voluptatem expedita dignissimos dignissimos fugiat.

 

Nam sed saepe eveniet autem. Quod modi ut sed earum qui molestiae ut molestias. Ea voluptatem architecto odio voluptatem et aut. Nihil explicabo repudiandae earum dignissimos dolorem saepe.

Adipisci rerum vel veniam qui omnis. Architecto ea ea velit. Laudantium non omnis sunt quis odio quidem aspernatur.

In quod et quaerat qui unde sequi cupiditate. Suscipit soluta et quisquam deserunt quam est. Nulla nobis autem sed sequi quasi nesciunt sit. Dolores sunt autem earum nulla animi blanditiis.

[Comment removed by mod team]

Career Advancement Opportunities

May 2024 Investment Banking

  • Jefferies & Company 02 99.4%
  • Lazard Freres No 98.9%
  • Harris Williams & Co. 25 98.3%
  • Goldman Sachs 17 97.7%
  • JPMorgan Chase 04 97.1%

Overall Employee Satisfaction

May 2024 Investment Banking

  • Harris Williams & Co. 18 99.4%
  • JPMorgan Chase 10 98.9%
  • Lazard Freres 05 98.3%
  • Morgan Stanley 07 97.7%
  • William Blair 04 97.1%

Professional Growth Opportunities

May 2024 Investment Banking

  • Lazard Freres 01 99.4%
  • Jefferies & Company 02 98.9%
  • Goldman Sachs 17 98.3%
  • Moelis & Company 07 97.7%
  • JPMorgan Chase 05 97.1%

Total Avg Compensation

May 2024 Investment Banking

  • Director/MD (5) $648
  • Vice President (21) $373
  • Associates (91) $259
  • 3rd+ Year Analyst (14) $181
  • Intern/Summer Associate (33) $170
  • 2nd Year Analyst (68) $168
  • 1st Year Analyst (205) $159
  • Intern/Summer Analyst (146) $101
notes
16 IB Interviews Notes

“... there’s no excuse to not take advantage of the resources out there available to you. Best value for your $ are the...”

Leaderboard

1
redever's picture
redever
99.2
2
Secyh62's picture
Secyh62
99.0
3
Betsy Massar's picture
Betsy Massar
99.0
4
BankonBanking's picture
BankonBanking
99.0
5
CompBanker's picture
CompBanker
98.9
6
kanon's picture
kanon
98.9
7
dosk17's picture
dosk17
98.9
8
GameTheory's picture
GameTheory
98.9
9
bolo up's picture
bolo up
98.8
10
DrApeman's picture
DrApeman
98.8
success
From 10 rejections to 1 dream investment banking internship

“... I believe it was the single biggest reason why I ended up with an offer...”