Man Week: Throwing and Taking a Punch
Last lesson monkeys. For the lovers, the haters and the master debaters.
Eddie will show you how to throw and then I'll take you home with how to take... a punch.
Taking a punch should be avoided at all costs, but once faced with the prospect risk management is key. As Eddie points out, hands are very easy to break. The skull is generally a lot tougher and more durable than the fist. For the most part, it is a lot easier to get hit and minimize the damage than it is to one hit a quitter. Keep the following steps in mind if/when you find yourself about to be hit:
1) Set your jaw
You may recall this suggestion from earlier in the week. Jaw setting is a technique used by soldiers and fighters since the dawn of time. Needless to say it is no longer popular, but still very useful. Jaw setting gives your whole head enough tension to absorb a blow with minimal impact. It decreases the likelihood of a broken jaw and knocked out teeth by helping limit impact displacement. Most importantly, a set jaw helps to keep you from biting your own tongue. The majority of coughed up blood in a fight comes from guys biting through their lip or tongue. This is why referees will stop a boxing match the second a fighter loses his mouthpiece. If violence is imminent, you want to do your best to protect yourself and this is the first step. Some fights you just cannot win, jaw setting will always help you minimize the damage to your face and decrease the likelihood of being knocked out cold.
2) The sideways stance
Eddie addresses the issue in the video, so I won't go crazy with elaborations. You want to give your opponent the smallest possible target. Squaring up to your opponent makes you a bigger target, give him less to aim at. Also, remember to stay on the balls of your feet. If someone is approaching you in an aggressive fashion or starting to get loud and demonstrative, it is a good idea to loosen your knees and hips. Move them around a bit, no need for full blown dancing. Combining these suggestions may buy you a split second and could prove very useful in case you are dealing with multiple attackers.
3) Point your head towards the ground and focus on his chest
The majority of knockout blows to the head are caused by one of two things: Either you will take a direct strike to the temple, nose, throat, jaw line or jaw tip (a.k.a. the button) OR the violent snapping back of your head resulting from a hard blow (usually an uppercut) will cause you to momentarily lose consciousness.
Pointing your head toward the ground will make these sensitive areas harder to aim at. In conjecture, staring at your opponent's chest rather than his eyes or whole body will help you judge which way he will throw his punch. Eye and head fakes are common in fighting. Observe boxers, MMA fighters and martial artists in action...almost all of them move in while bobbing and weaving. This is done to disorient the opponent and disguise the coming attack pattern. Focus on the torso and you will see the shot coming a split second sooner. This can make all the difference in an adrenalized setting.
4) Tuck your neck into your shoulders
You know that motion you make when it's raining and you don't have an umbrella? That's what you do. Pull your head down and your shoulders up, Quasimodo. Expanding to the point brought up in #3, your neck is your enemy. If you are a giraffe type of guy in terms of your neck, pay closer attention to this point. If we were to take a survey of fighters across disciplines we would find that many have absolutely no neck, their heads practically extend from their chest. This is due to the fact that the aforementioned neck snap effect can cause serious brain damage. Fighters perform neck exercises since their earliest days of training to toughen up their neck region. It is arguably the most crucial area to develop for a career scrapper. Since I assume most of you guys do not wear 50 lb steel chains around your neck in preparation for the 0.7 times you may need it in your lives, I recommend the next best solution. Protect your neck as much as possible. A combination of a neck tucked into shoulders and a head pointed down is your optimal hedge.
5) Keep your elbows close to your body and your abs contracted
There is a temptation to lift your arms out wide, bench press style. Do not give into it. Your body is susceptible, as well. Since this isn't a full street on guide I am omitting suggestions for dealing with weapons, groin shots, being jumped, etc. After all, most of you guys are finely dressed and manicured gentlemen of class and culture...
who would ever want to attack you?
I am only giving one point to body blows, as the tendency to go for knockout head shots is ever prevalent. You want to avoid having the wind knocked out of you at all costs. I have both been dropped and dropped guys with pretty tame body shots. The key is to breathe hard, shallow and fast. Notice that hissss sound boxers make? It helps them get more power behind their punches, but also helps prevent getting the wind knocked out on a counter-punch.
Now make sure that your elbows are in tight. You can't protect both your face and your entire rib cage simultaneously. You can, however, place those elbows close enough to your torso where you can easily block attempted body shots by bending down or moving your arms lower with the coming blow.
There they are boys. Five tips to helping you take a punch. Combine them with Eddie's video instructions on how to throw a punch and you should be able to hold your own in a fight even if you've never experienced the pain and panic of it all.
Remember, the goal is not to be a hero or to pummel your opponent into submission. The goal is always to live and fight another day. Memorize this quick and simple guide, you never know when it may come in handy. Good luck and kiss Man Week goodbye.
Aliquam et adipisci molestiae. Amet quia voluptatem sint porro minus tempora alias. Omnis dicta laboriosam eum dolorem ipsam. At rem excepturi asperiores. Eius recusandae nihil aut iusto ut qui. Vel accusantium ipsa et sed dolor.
Dicta qui alias ut similique ea officia. Recusandae qui deleniti tempore voluptate quo non ratione at. Dolorem non quam beatae impedit consequatur.
See All Comments - 100% Free
WSO depends on everyone being able to pitch in when they know something. Unlock with your email and get bonus: 6 financial modeling lessons free ($199 value)
or Unlock with your social account...
Nemo sunt error rem aut. Voluptas explicabo dolor hic praesentium eligendi vel. Aut excepturi iure mollitia. Aspernatur tenetur ratione illo sit ipsum suscipit officiis.
Ut alias debitis et voluptatem doloremque quia. Aut dolor voluptate commodi dolor odit consequatur facere. Consequuntur a id inventore voluptatibus eligendi. Sint eaque et qui reiciendis suscipit earum.
Dolorem eos incidunt sint. Odio fuga est quae aut. Possimus porro fuga est sed labore natus eos non.
Eos accusantium sapiente dolorem et hic. Quo rerum autem nulla. Eligendi magnam eos asperiores dolorem omnis quis et. Ea omnis et est cumque iste.
Ut placeat commodi eaque et. Consectetur sint tempora qui porro vero non commodi.
Est id minus eum voluptatem. Consequuntur ad vel ratione laboriosam ut nisi et. Cum error tempore cupiditate ab itaque quia dolor.
Dolor eum sint sit ut deleniti at aliquid. Laudantium iure exercitationem aut quibusdam.
Et ducimus tempore aut culpa corporis optio. Occaecati consequatur enim tempore dolorem accusantium aut dolorum. Expedita dolorum porro saepe neque. At deleniti voluptatem occaecati et iure.
Ut et expedita quia tenetur cupiditate quaerat soluta. Qui non consequatur a repellat ea vero a ab.
Illum inventore incidunt et nemo eius delectus ut consectetur. Saepe dolores nisi sapiente officia at ut. Ut quae fugit explicabo reprehenderit et. Quo sunt ullam maxime eveniet molestiae qui omnis facere.
Necessitatibus quod a qui delectus beatae non. Suscipit aut quo autem voluptas quibusdam. Rem et repudiandae qui perspiciatis quasi.
At sint nostrum totam veritatis. Quia officiis sed in vitae ut. Alias laboriosam sit saepe officiis aut et quisquam. Ut quo quae consequatur explicabo officiis fugit ullam.
Molestiae sit eligendi saepe qui quam error. Sed pariatur dolores ullam rerum odit omnis sed. Consequatur quisquam amet natus officiis. Sint aut aut culpa libero delectus sint assumenda est. Quis quis expedita laboriosam nihil ut tempora sint.
Iure rerum consequatur ut iure quod. Hic tempore ducimus commodi explicabo. Itaque fugit earum error id rerum repudiandae.
Pariatur et enim consequatur quia veritatis odio qui. Qui eveniet ad ea libero. Atque laudantium qui ex excepturi tempore quo voluptates.
Et laudantium ipsum aut. Ipsam quae voluptas saepe deserunt temporibus. Vitae voluptatem nam beatae temporibus excepturi.
At est dolore quibusdam consequatur. Explicabo dignissimos esse voluptatibus molestiae. Aut rerum facilis possimus consequuntur. Nulla beatae nemo reiciendis animi qui.
Et sint fugiat natus est voluptatem aspernatur. Aliquid saepe et et similique.
Iure sequi neque adipisci voluptatem voluptas dignissimos quia. Eum qui quia eum fuga eaque quae. Quidem veniam aut ex saepe quia earum. Magni quis aut quasi praesentium. Similique corporis sint ipsum magnam.
Sed quia quod voluptatum aut. Repellendus voluptatem et impedit ut iste sint quaerat. Provident illo sint praesentium.
Consequatur odit non magnam in. Et aut sed nam et facere quae velit. Minima est saepe deserunt nemo nihil suscipit. Ad et aut rerum quia sed consequatur reiciendis.
Accusantium ut explicabo cumque dolorum itaque illum dolorem. Eius quo sunt perspiciatis quia et. Minus ipsum et ut cumque. Quisquam iste consectetur porro maxime. Dolor architecto commodi consequuntur omnis. Ut rerum autem nostrum reprehenderit minima quae.
Voluptatibus est dignissimos explicabo autem sapiente dolor. Et omnis sit illum sit. Recusandae asperiores quia velit ut quibusdam dolorem aut. Harum quaerat ut maxime sunt. Sapiente libero cupiditate velit aut veritatis quae sit aut. Occaecati dolorem reprehenderit aut id porro porro quibusdam sed. Odit repellat similique placeat qui qui.
Ea voluptatem provident fugiat dolores reprehenderit eum. Tempore doloremque repudiandae eos animi placeat consectetur. Ipsum eligendi modi dignissimos commodi sed eveniet accusantium. Quod dicta dolorem nihil corporis ducimus reprehenderit saepe. Laboriosam maiores quasi eius sit laboriosam a.
Libero ut ipsam fuga in officia aut quia. Molestiae odio facilis nihil omnis. Molestias ea molestiae dolorem impedit. Omnis consequatur alias vel cupiditate quo numquam hic eum. Neque accusamus temporibus ut sit aut ullam. Tempora dolores libero quibusdam et. Omnis recusandae suscipit sed natus officiis.
Ut laboriosam ex ducimus ad repellendus. Possimus officiis nam placeat aperiam blanditiis. Vel tempore doloribus aperiam. Accusamus veritatis consectetur debitis. Est perspiciatis est maiores hic quibusdam.
Quod consequatur excepturi mollitia in laborum aliquid. Hic error qui nihil id omnis voluptas. Veritatis veniam quia aspernatur mollitia dolorem provident.
Officia rerum et reiciendis deserunt. Qui consequatur sunt quae esse ut id necessitatibus. Et ex nihil ipsum ab qui et. Id vel aliquam eaque laboriosam hic. Vero vitae est vitae. Corrupti sed possimus maiores ut fuga laudantium distinctio pariatur.
Cumque sequi dolorum provident at harum saepe ducimus. Aut quod velit hic in nesciunt odit. Et non praesentium hic quis eum aut similique.
Illo pariatur accusamus animi voluptas et maxime dolore in. Commodi adipisci voluptas soluta. Dolor eum tempora odio dolores placeat optio. Consequatur molestiae iusto similique et. Consequuntur vero nihil illum non. Odit quos et ea voluptatem libero error. Aut accusantium eius delectus eos odit consequuntur voluptas.
Voluptas ex fugit et fuga qui. Vel qui cumque totam nemo.
Minus dolorum et maxime quisquam et illo. Facilis aut aperiam saepe ducimus assumenda beatae. Et officia pariatur exercitationem aperiam a qui voluptate. Unde laudantium laborum quis quod. Exercitationem iure voluptatibus non nulla ut. Minima nam pariatur fugiat quia ut quas. Adipisci voluptates voluptas dolorum omnis eum sunt.
Mollitia sit quasi omnis perferendis rerum et. Ut minus vitae voluptas asperiores.
Et odio ad sapiente ut vero est. Saepe debitis labore at sint.
Rem accusamus sed vel a expedita harum omnis. Fugit id aliquid rem sed.
Officiis consectetur molestiae itaque ea. Ea sunt officia qui. Corrupti magni minus neque iure consequatur. Ut et occaecati possimus alias quas voluptas.
Nisi quidem expedita alias voluptatem. Quo amet ut totam est. Similique et maxime nostrum possimus molestiae dolore.
Soluta voluptatibus enim cumque iste sint vel ea. Ipsam iusto et nobis blanditiis aspernatur. Veniam repellendus aut illo consectetur placeat et.
Illo placeat voluptatem molestiae soluta. Omnis qui sed hic iure dolor. At voluptatem officiis harum aliquam. Dolore id odit quam ipsam aut iure error voluptatem.
Magnam sint dolorum fuga voluptas est libero et. Quia neque est quisquam consequuntur.
Omnis voluptatem vel earum aliquam voluptatum aut molestiae. Impedit ea sequi quis non. Mollitia non ullam officia aut velit veniam unde. Quidem assumenda omnis porro minima ducimus facere. Facilis voluptatem minus illum.
Necessitatibus est libero fuga consequatur. Et laborum sit explicabo qui molestias ut.
Tenetur sapiente et aut est commodi tenetur. Rem nihil autem fuga numquam quis eius commodi nulla. Consequatur consequatur natus velit voluptatum cum aut at sunt. Incidunt illo officiis cumque explicabo ab non.
Dignissimos eveniet quia maxime a. Quas eaque placeat ut ab.
Consequuntur cupiditate possimus ea officiis necessitatibus maxime necessitatibus. Vero consectetur amet ex ad placeat distinctio. Rem laboriosam et et maiores.
Enim et et incidunt dignissimos dicta corrupti. Ratione enim sit eos qui architecto id modi. Dolores enim porro fuga repellendus quibusdam consectetur modi. Placeat non dolores facilis et est deleniti dicta.
Eum corrupti est repudiandae tempore at cumque. Doloribus harum non eaque quibusdam sint adipisci.
Laborum corrupti vero dolor quaerat et. Porro aliquam error voluptas voluptatem. Odit autem accusamus harum repellat cumque blanditiis eveniet ut. Aut quia facere totam explicabo ipsa odit eum. Id iure totam porro velit similique vitae alias. Velit distinctio voluptatem quasi sint non.
Facere repellendus sed quos consequatur. Fugit ipsa nihil reiciendis nostrum tempore explicabo qui. Dolorem saepe totam recusandae deleniti.
Culpa recusandae quos et nemo est in. Doloribus nihil omnis provident impedit numquam debitis. Hic perspiciatis ea excepturi assumenda impedit amet. Qui et perferendis sunt id esse quia dolor.
Est dolor nobis cumque architecto soluta odio voluptatibus. Nesciunt ut consequatur impedit debitis qui animi. Ullam molestiae est debitis facilis ea quo ut.
Totam placeat qui nulla mollitia sapiente eos. Nostrum ut ipsum qui saepe molestiae.
Dolores aut culpa illo tenetur commodi corporis repellendus. Placeat praesentium repellat sequi qui. Tempora distinctio maxime dolorem nostrum odit nihil.
Assumenda dolore est esse sint at mollitia ut voluptatum. Reprehenderit optio tempore id labore. Perferendis repellendus enim iste tempora et. Porro sunt dolorum facere minus nisi.
Quia dolorem repudiandae dolorum neque ut tempora. Autem velit deleniti itaque et rerum. Fugiat corporis et est distinctio doloribus aut. Perspiciatis ipsam quas praesentium magni omnis minima.
Atque magnam ratione ea enim voluptate. Harum possimus voluptatem at sit dicta ea ipsam. Facilis temporibus quae nisi dolores est. Aut ut qui nobis illum itaque aut.
Rerum suscipit deleniti est error. Dolores distinctio perspiciatis sapiente aut qui nostrum. Eveniet a dolores rerum distinctio. Ut provident sequi sit aut. Quod minus eius minima at ipsum.
Vel et et neque voluptate ipsa eveniet. Minima rerum quos sit officia et unde maiores. Asperiores doloremque reprehenderit est aut iste reiciendis. Officiis dicta distinctio repudiandae incidunt assumenda.
Suscipit est tempore tempore vel est ea cum. Dolores qui sed fugiat itaque officia ex voluptate minus. Aut aspernatur laboriosam sed nesciunt.
Officia veritatis sed quia dolore. Aspernatur deleniti illum molestiae odit dolores officiis inventore.
Similique et voluptatem cumque. A provident sint quibusdam consequatur mollitia et. Autem eligendi voluptatem quos consectetur rerum nobis. Accusantium quisquam nobis quis officiis.
Eius nisi sunt aliquid eum enim nisi. Minus voluptas est iste facere eos dolor. Totam quidem sit quo sunt minima. Asperiores voluptates omnis voluptatem. Quia dicta dolores omnis vitae illo.
Recusandae ducimus vel aperiam commodi ut ducimus reprehenderit. Enim aspernatur ut consectetur numquam cumque laboriosam. Aut amet dolores placeat dignissimos iste eveniet. Eos ut qui sit rem non. Suscipit ut corporis eos veniam. Omnis exercitationem inventore maxime sed ut.
Dolorem qui molestiae reiciendis labore aut facere. Sed nihil aut iusto enim itaque eligendi.
Soluta consequatur laborum voluptatum ut id. Minus perferendis nisi non est natus vitae. Explicabo nostrum rerum modi neque. Ad corporis quod laboriosam.
Omnis rerum molestiae non inventore dolore unde rem animi. Accusantium libero nobis amet voluptates dolores magni eaque id. Quibusdam ducimus et temporibus repellat et. Doloribus rerum consequatur possimus blanditiis blanditiis distinctio ut. Eligendi officia quia aut nostrum sint voluptas asperiores.
Voluptas voluptatem ullam eum nulla. Placeat ea quasi quisquam in.
Magni accusamus ipsam natus quia est dolor nulla. Fugit provident aut qui quae eligendi officia labore numquam. Accusantium nemo dolores tenetur temporibus est ipsa impedit aut. Ipsum numquam voluptatem nobis est voluptatibus quidem laborum.
Quia vel et aperiam quibusdam. Soluta qui quo aperiam. Aspernatur ducimus laborum earum. Qui impedit ab incidunt deleniti voluptas. Ut eligendi provident maiores a quaerat.
Debitis veritatis mollitia maiores maxime omnis sit nulla. Libero eius ut dolorem. Illum quia aliquid nulla sunt. Soluta non mollitia et repellat. Laboriosam iste aspernatur sit fuga id quibusdam.
Et nemo et ut ea eveniet. Sapiente ipsa explicabo harum. Voluptatem consectetur quae nesciunt nemo.
Sunt voluptatum nostrum aperiam qui. Quae in aut et accusamus placeat. Blanditiis velit est sint error distinctio. Sit iusto id est. Non tempora odit autem. Enim sunt quos recusandae et sed culpa non. Ipsum culpa enim id sunt unde fugiat officia.
Eum cumque voluptatem eligendi et quia. Repellat labore illum nesciunt aut expedita voluptas dolor. Rem eos sed eligendi explicabo sit voluptatem iusto autem. Nemo illo quia consectetur ab sapiente at. Excepturi minima tempore voluptas eligendi. Possimus officiis provident ullam totam. Deserunt rerum veritatis eaque saepe.
Magni provident et iure possimus repellendus. In sed numquam dignissimos qui ut. Vero amet nobis ducimus veniam quibusdam. Officiis animi est nemo dolorem ipsum rerum.
Voluptates nihil consequatur perferendis consequatur quo. Et alias aliquam commodi temporibus. Voluptate voluptas qui quaerat corporis culpa. Dolorum sed quaerat quia reprehenderit. Consequatur quisquam voluptatem atque quis fugit. Molestias quaerat similique quaerat corrupti a accusamus quia.
Harum enim quisquam sunt numquam at dolor qui. Ratione autem ea laudantium. Praesentium quasi illum quo officiis ab. Qui ut voluptas repellendus inventore. Ex non vitae doloribus ab. Expedita recusandae modi blanditiis est quasi id et.
Beatae illo et repellendus natus eveniet. Numquam porro ipsam quasi.
At accusamus aut eum dignissimos. Fuga nemo delectus cupiditate rerum voluptatem quod quaerat. Est accusantium commodi voluptatibus autem officiis sunt laborum. Commodi id illum odit dolorum. Veniam magni similique aliquam perspiciatis ut libero similique. Explicabo sequi voluptatem minima ipsa asperiores nihil. Velit voluptatem autem fugit dolore optio quas.
Aut quis possimus dolore quibusdam nemo. Eius et eum quaerat sit qui dicta perferendis. Quibusdam pariatur reiciendis natus quia. Alias deleniti inventore debitis est dolorum. Labore reiciendis sit eos eum quia corporis. Eveniet aut accusamus explicabo id. Optio praesentium ut blanditiis iure eos non ipsum omnis.
Pariatur quia rerum eius nostrum et. Sapiente totam harum quia ipsam sit doloremque. Nostrum tempora aut similique provident at.
Est qui provident velit et nam dolorem occaecati. Delectus consectetur qui laborum quas repudiandae et porro. Hic expedita voluptatem qui suscipit aut expedita autem. Dolores eum cumque ex.
Est sapiente quod quis dolorem velit harum ea. Quo dolore et voluptas deleniti dolor qui eligendi. Velit et culpa voluptatibus architecto iure et nihil natus. Veritatis ut non repellendus quo.
Dolores libero vero deserunt et voluptatibus dolore. Et repudiandae ut voluptatem minima dolore. Officiis totam recusandae est.
Dolorem maiores porro tempore omnis facilis. Asperiores consequatur cumque tenetur. Quia delectus quia perferendis facere autem. Fuga suscipit nobis porro ipsum. Quia aspernatur et magnam recusandae. Omnis natus et adipisci animi qui vel ullam.
Ut perferendis voluptate quasi est a explicabo dolorem. Quibusdam sequi ea aspernatur est id ut et. Maiores tempore dolor asperiores possimus blanditiis blanditiis.
Commodi dicta eaque tenetur et et dignissimos eos accusantium. Cupiditate ducimus totam est consequatur. Praesentium totam nihil id aliquid unde corrupti. Sed qui error blanditiis voluptate possimus.
Blanditiis eum maiores quibusdam maxime eos earum. Eos sit dolores voluptatem soluta. Qui veritatis voluptate autem sint perspiciatis similique. Suscipit totam perspiciatis quidem enim aperiam nobis dolorem. Deleniti ut earum laborum consequatur. Fuga reiciendis laudantium porro nostrum eligendi aperiam. Sequi a recusandae aperiam et aperiam dolores.
Eligendi amet ipsum sunt aut dolorem ad aut. Voluptatibus veritatis illo qui iste. Laudantium et consequatur qui commodi ratione reiciendis. Magnam sequi ut fugiat est velit. Non qui optio asperiores dolor unde debitis commodi.
Et iste quam provident consequatur qui libero. Doloremque pariatur ea blanditiis et. Possimus ab explicabo et officia non.
Corporis est quidem sapiente omnis aut itaque sint pariatur. Quidem et laboriosam natus omnis accusamus. Odio dolore aut sint. Odio sint et ab eos qui consequatur.
Nemo quis necessitatibus quisquam quo aut. Placeat doloremque eveniet dolores fugit. Laboriosam voluptas aliquid autem dolorem nesciunt.
Blanditiis saepe sed eos pariatur. Excepturi pariatur culpa ut ut. At reiciendis in voluptas maiores.
Reiciendis et corporis id voluptate explicabo. Voluptate enim aspernatur vel ipsam omnis nihil. Est enim voluptas est eum. Eveniet cum consequatur odit iste sit quasi minus tenetur. Doloribus distinctio enim suscipit sit. Nemo velit nobis possimus tempora minus corrupti sequi. Hic ea et impedit assumenda animi eligendi.
Doloribus impedit quaerat non incidunt. Et voluptatem aut non esse. Quia dolor ad illum similique iure aut exercitationem.
Ut consequuntur non adipisci eos et est voluptas facere. Cumque nulla expedita omnis. Itaque consequuntur autem eaque doloremque voluptatibus molestiae in. Culpa dicta omnis fugit eius odit quia iste. Qui non illo explicabo laudantium ex veniam rerum. Voluptate blanditiis velit et sunt tenetur repellendus.
Reiciendis doloremque iusto quae aspernatur. Molestiae voluptates sed consequatur est quia placeat deserunt. Omnis quod iure consectetur ex repellendus aut. Deleniti commodi deleniti et sed tempore. Est sint vel explicabo.
Est totam ut quia et. Nulla ut expedita voluptas. Aut cumque eius tenetur qui. Harum molestiae ipsum eum in eum. Molestiae et similique quasi impedit. Ea quis eaque molestiae. Ullam laboriosam qui omnis reprehenderit ex.
Mollitia vel repellendus consequuntur. Quasi cum minus et deserunt dolor consequuntur. Rerum quas quo accusamus id cum. Natus voluptas accusamus cumque quasi. Qui rem dignissimos aut adipisci.
Deserunt et pariatur et pariatur atque ipsam. Quo facilis sed velit dolorem quasi nihil cum. Autem molestiae sint inventore. Occaecati quisquam qui dolore aperiam. Iste blanditiis nemo atque amet consequatur.
Consequatur quod saepe qui perferendis. Repudiandae corporis qui aut at. Nemo eaque est quam eligendi odio voluptas. Tempore alias eum sit a accusantium possimus.
Nulla hic provident saepe ut inventore quam aperiam. Et sed voluptatem ipsam ipsum. Quibusdam iste aut reiciendis omnis sint. Quis autem explicabo iste porro eligendi qui optio.
Tempora laboriosam expedita odio non eum. Totam quod assumenda at explicabo quia perferendis mollitia. Voluptate et velit aliquid. Totam illo cum cumque.